Lactobacillus plantarum na IBS: działanie i stosowanie
Lactobacillus plantarum to gatunek bakterii probiotycznych obecny w niektórych produktach fermentowanych i suplementach. Wybrane szczepy, między innymi 299v, były badane... Czytaj więcej
Najnowsze wiadomości o zdrowiu mikrobiomu jelitowego
Saccharomyces boulardii: działanie, stosowanie i bezpieczeństwo
Saccharomyces boulardii to probiotyczne drożdże, które mogą wspierać równowagę jelit, zwłaszcza podczas lub po antybiotykoterapii. Artykuł wyjaśnia, na co pomaga... Czytaj więcej
Bifidobacterium bifidum: właściwości i wpływ na jelita
Bifidobacterium bifidum to gatunek bakterii należący do mikrobioty jelitowej, który może wspierać równowagę mikrobiomu, trawienie i barierę jelitową. W artykule... Czytaj więcej
Lactobacillus acidophilus: działanie, dawkowanie i bezpieczeństwo
Lactobacillus acidophilus to szczep bakterii probiotycznych, który może wspierać równowagę mikrobioty jelitowej i trawienie. W artykule wyjaśniamy, od czego zależy... Czytaj więcej
Bifidobacterium longum: działanie, probiotyki i dieta
Bifidobacterium longum to gatunek bakterii naturalnie obecny w jelitach. W artykule wyjaśniamy, jakie może mieć znaczenie dla mikrobiomu i trawienia,... Czytaj więcej
Lactobacillus rhamnosus GG: na co pomaga i jak go stosować?
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) to konkretny, dobrze zbadany szczep bakterii probiotycznych. Artykuł wyjaśnia, na co może pomagać, czym różni się... Czytaj więcej
Dysbioza jelitowa: objawy, przyczyny, diagnoza i wsparcie
Dysbioza jelitowa oznacza zaburzenie równowagi mikrobioty, ale sama w sobie nie jest rozpoznaniem wyjaśniającym każdy problem trawienny. W artykule wyjaśniamy... Czytaj więcej
Metagenomika shotgun czy 16S? Która analiza mikrobiomu dla Ciebie?
Metagenomika shotgun czy 16S – wybór metody badania mikrobiomu jelitowego zależy od Twoich celów i budżetu. Ten artykuł porównuje obie... Czytaj więcej
Stłuszczenie wątroby a mikrobiota jelitowa: co warto wiedzieć
Stłuszczenie wątroby często przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. W artykule wyjaśniamy, czym jest oś jelitowo-wątrobowa, jak mikrobiota jelitowa... Czytaj więcej
Probiotyk na IBS – jak wybrać i bezpiecznie stosować?
Probiotyk na IBS może u części osób wspierać łagodzenie wzdęć, bólu brzucha lub zaburzeń wypróżniania, ale skuteczność zależy od szczepu,... Czytaj więcej
Inteligentna toaleta: jak działa, ile kosztuje i czy warto?
Inteligentna toaleta łączy funkcje bidetu, automatycznego spłukiwania i sterowania elektronicznego. W tym praktycznym przewodniku wyjaśniamy, jak działa, czym różni się... Czytaj więcej
Jak poprawić zdrowie jelit? 10 praktycznych sposobów
Jak poprawić zdrowie jelit? Zacznij od stopniowego zwiększania ilości błonnika, picia wody, regularnego ruchu, spokojnego jedzenia, snu i ograniczenia wysoko... Czytaj więcej
Odkryj test mikrobiomu
Laboratorium UE z certyfikatem ISO • Próbka zachowuje stabilność podczas transportu • Dane zabezpieczone zgodnie z RODO