Kan het testen van het darmmicrobioom de atletische prestaties verbeteren?
Ontdek hoe het testen van de darmmicrobiom je atletische prestaties kan verbeteren door de spijsvertering, herstel en energieniveaus te optimaliseren.... Lees verder
Ontgrendel Topfitheid: Hoe je Microbioom je Prestaties Aandrijft
Ontgrendel topfitheid is niet alleen een kwestie van hard trainen—het gaat ook over het begrijpen van de microbioom en fitness. Je darmmicrobioom levert energie, uithoudingsvermogen en een sneller herstel door te bepalen hoe je energie uit voedingsstoffen haalt, systemische ontsteking moduleren en metabolites produceren die spierfunctie ondersteunen tijdens trainingen. Wetenschappelijk onderbouwde tips voor prestatieoptimalisatie beginnen vaak in de darmen: varieer je vezels, plan je voedingsstoffen rondom trainingen en monitor herstelindicatoren. Met InnerBuddies' white-label Gut Health Operating System kunnen merken hun eigen microbioom-testproducten aanbieden en evidence-based inzichten leveren aan atleten en actieve mensen. Ontdek hoe de InnerBuddies microbioomtest prestatie dashboards en gepersonaliseerde plannen informeert. Binnen het platform geeft de Gut Microbiome Health Index een enkele score van 0-100 voor darmgezondheid, gebaseerd op een exclusieve IP-overeenkomst met EAFIT University in Colombia. Bacterie-abundanties laten de top 40 bacteriën zien, met duidelijke vergelijkingen met een gezond cohort, zodat je kunt zien waar jouw darm staat ten opzichte van belangrijke spelers die verband houden met energieën metabolisme en herstel. Bacteriefuncties classificeren metabolische routes als positief of negatief, zodat je kunt volgen hoe functieniveau veranderingen mogelijk uithoudingsvermogen en trainingsaanpassing ondersteunen. Met Target Group-analyse kun je je richten op Endurance Sport, Power Sport, Healthy Aging en andere groepen om functionele routes te scoren die relevant zijn voor je doelen en interventies op maat te maken voor optimale microbioom- en fitnessafstemming. Gepersonaliseerd voedingsadvies is een andere pijler. Door 3-daagse voedingsdagboeken te combineren met stoelgangdata bouwt InnerBuddies een uitgebreide database over hoe specifieke voedingsmiddelen je darmmicrobioom beïnvloeden en op hun beurt de sportprestaties. Dit maakt voedingsplannen mogelijk die energie, herstel en ontstekingscontrole optimaliseren. Het platform levert ook gepersonaliseerde aanbevelingen voor probiotica en prebiotica—strains en vezels die aansluiten bij jouw doelen en unieke darmprofiel. Consumenten kunnen deze inzichten direct benaderen via InnerBuddies’ oplossingen, en merken kunnen dezelfde mogelijkheden benutten met ons white-label aanbod. Of je nu een atleet bent die sneller wil trainen of een merk dat klanten wil ondersteunen met microbioom- en fitnessinzichten, InnerBuddies biedt uitkomst. Verken onze oplossingen voor consumententests of werk samen met ons om een schaalbaar, modulair platform te implementeren dat je eigen producten voor darmgezondheidstest ondersteunt. Voor voortdurende toegang tot inzichten en community-ondersteuning, bekijk de InnerBuddies Gut Health Membership. Leer meer over ons ecosysteem en hoe het de trainingresultaten bij jouw organisatie kan versnellen: Word partner en Gut health membership.