Ontdek 7 spijsverteringsvriendelijke maaltijden om de spijsvertering te stimuleren en de darmgezondheid te ondersteunen. Deze maaltijden voor darmondersteuning zijn ontworpen om snel en gemakkelijk te bereiden, zodat je in minder dan 30 minuten heerlijke, vezelrijke, darmvriendelijke gerechten kunt maken. Denk aan havermout met yoghurt, vezelrijke peulvruchten, bladgroenten met frisse kruiden en gefermenteerde voedingsmiddelen die je darmmotor op gang helpen. Elk recept is ontworpen om het spijsverteringssysteem te kalmeren, een opgeblazen gevoel te verminderen en je darmlining te voeden, zodat je je lichter en energieker voelt vandaag. Achter de schermen wordt InnerBuddies aangedreven door een white-label Gut Health Operating System dat bedrijven kunnen gebruiken om hun microbiome-testproducten te ondersteunen. Het platform is modulair en rijk aan functies, inclusief een Gut Microbiome Health Index gescoord van 0–100 op basis van een exclusieve IE-deal met EAFIT University in Colombia; bacteriënaantallen die een set van 40 belangrijke bacteriën dekken met benchmarks voor gezonde cohorten; en bacteriefuncties gecategoriseerd en gelabeld als positief of negatief, zodat je kunt zien hoe je presteert op elk functioneel pad. Het biedt ook Target Group-analyse voor Gezond Verouderen, Uithoudingssporten, Huid- en Haargezondheid en veel andere groepen, plus gepersonaliseerd voedingsadvies gebaseerd op praktische data. Al deze mogelijkheden leveren persoonlijke begeleiding voor maaltijden ter ondersteuning van de darm. Door het analyseren van 3-daagse voedingsdagboeken samen met stoelmonsters bouwt InnerBuddies een database op over hoe individuele voedingsmiddelen de darmmicrobioom beïnvloeden en vertaalt dit naar praktische receptideeën en maaltijdplannen. Je kunt gepersonaliseerd advies krijgen over probiotica en prebiotica dat is afgestemd op jouw unieke microbiome, zodat je je darmondersteunende maaltijden kunt optimaliseren voor maximale spijsvertering, balans en energie. Ben je benieuwd naar meer? InnerBuddies biedt ook directly microbiometests aan consumenten, met opties die vergelijkbaar zijn met wat B2B-partners gebruiken. Meer informatie over de microbiometest vind je op de productpagina: InnerBuddies microbiometest. Voor continue ondersteuning en gepersonaliseerde toegang, bekijk je de abonnementsoptie hier: InnerBuddies Gut Health-lidmaatschap. En als je een bedrijf bent dat partner wil worden, ontdek dan hoe je kunt samenwerken aan de B2B-kant hier: InnerBuddies B2B-partnerschap.