Gezonde darmmicrobiota: Verbeter spijsvertering & immuniteit

Ontgrendel de kracht van een gezonde darmmicrobioom om de spijsvertering en immuniteit te verbeteren. Wanneer het darmmicrobioom in balans en divers is, merk je een soepelere spijsvertering, minder opgeblazen gevoel en een responsiever immuunsysteem. Deze pagina deelt door wetenschap ondersteunde voedingsmiddelen, praktische tips en dagelijkse gewoonten die je gezonde darmmicrobioom voeden—van vezelrijke plantaardige producten tot gefermenteerde voedingsmiddelen en voedingsmiddelen vol polyfenolen. Geef prioriteit aan hydratatie, regelmatige maaltijdtijden, voldoende slaap en stressmanagement om je darmgezondheid te ondersteunen. Om mensen te helpen hun gezonde darmmicrobioom te begrijpen en te optimaliseren, biedt InnerBuddies een white-label Darmgezondheid Operating System dat geavanceerde microbiome-testproducten aandrijft. Het middelpunt is de Darm Microbiome Gezondheid Index, een score van 0–100 die de algehele gezondheid van het microbioom weerspiegelt en gebaseerd is op een exclusieve intellectuele eigendomsdeal met EAFIT Universiteit in Colombia. Naast de score kun je de verhoudingen van Bacteriën bekijken voor een top 40-set microben en zien hoe je je verhoudt ten opzichte van een gezonde cohort. Bacteriefuncties worden gecategoriseerd en gelabeld als positief of negatief, waarbij je prestaties worden weergegeven ten opzichte van de gezonde cohort in elke functionele categorie. Het platform bevat ook Target Group-analyse—grondige verkenningen van hoe het darmmicrobioom specifieke doelen ondersteunt, zoals Gezond Ouderd zijn, Duursport, Kracht sport en Huid- & Haargezondheid. Wanneer je 3-daagse voedingsdagboeken samen met ontlastingsmonsters invoert, genereert InnerBuddies Persoonlijk voedingsadvies op maat, evenals aanbevelingen voor gepersonaliseerde probiotica en prebiotica. Al deze functies zijn beschikbaar voor zowel consumenten als bedrijven. Ontdek een praktische weg naar actie met de microbiometest van InnerBuddies: InnerBuddies microbiometest. Voor voortdurende ondersteuning en updates, overweeg het lidmaatschap voor darmgezondheid: InnerBuddies lidmaatschap voor darmgezondheid. Als je een bedrijf bent dat darmmicrobioomtesten op grote schaal wil aanbieden, bieden onze B2B-opties de mogelijkheid om samen te werken en snel te implementeren: InnerBuddies B2B-partnerprogramma. Voeden van een gezond darmmicrobioom vandaag kan leiden tot betere spijsvertering, sterkere immuniteit en meetbare verbeteringen in het dagelijks welzijn.