Ontgrendel je Darmdiversiteitsscore: Wat je microbioom over je gezondheid zegt


Ontdek je score voor microbiële diversiteit en wat je microbioma onthult over spijsvertering, immuniteit en stemming. Je score voor microbiële diversiteit is een dynamisch overzicht van de microbieel wereld in jou, dat inzicht geeft in hoe goed je spijsvertering voedingsstoffen opneemt, hoe sterk je immuunafweer is en hoe de darm-brein-as mogelijk je stemming en energie beïnvloedt. Terwijl je deze score verkent, zie je praktische signalen—zoals welke voedingsmiddelen de microbiële variëteit uitbreiden of welke gewoonten deze stilletjes onderdrukken—zodat je veranderingen kunt aanbrengen die je algehele welzijn verbeteren. In het hart van InnerBuddies ligt een white-label Darmgezondheid Bedrijfssysteem, ontworpen om krachtige, schaalbare testproducten aan te drijven. Het systeem bevat een Darmmicrobioom Gezondheidsindex, een score van 0 tot 100 die de kwaliteit van je darmgezondheid aangeeft, ondersteund door een exclusieve intellectuele eigendomsdeal met EAFIT Universiteit in Colombia. Je ziet ook Bacteriën Abundantie—ons top 40 bacteriën met begeleiding over hoe jij vergelijkt met een gezonde groep—en Bacterie Functies, waarbij metabole rollen worden gecategoriseerd als positief of negatief en worden geëvalueerd ten opzichte van gezonde patronen. Voor meer gespecialiseerde inzichten duikt Target Group Analysis in hoe het microbiome zich gedraagt binnen specifieke groepen—Healthy Aging, Endurance Sport, Power Sport, Huid- & Haargezondheid, en meer. Je kunt het plaatje compleet maken met Gepersonaliseerd Voedingsadvies dat je 3-daagse voedingsdagboek en stoelgegevens gebruikt om aanbevelingen op maat te doen, plus Gepersonaliseerde Probiotica- en Prebiotica-adviezen die stammen aanpassen aan je unieke darmprofiel. Als je benieuwd bent hoe dit werkt, kun je meer leren op onze productpagina. Praktische stappen om je microbiële diversiteitsscore te verhogen liggen binnen handbereik. Begin met het diversifiëren van je dieet in vezels, zowel oplosbaar als onoplosbaar, en neem een breed scala aan gefermenteerde voedingsmiddelen op om gunstige microben te introduceren. Geef prioriteit aan prebioticarme voedingsmiddelen die goede bacteriën voeden, en vergroot de polyfenolverhouding door kleurrijke vruchten, groenten en volkorenproducten toe te voegen. Combineer deze voedingsinspanningen met een goede nachtrust, stressbeheer en regelmatige lichaamsbeweging, die allemaal de veerkracht van het microbiome en de ontwikkeling van je microbiële diversiteitsscore beïnvloeden. Het InnerBuddies-platform vertaalt deze ideeën naar gepersonaliseerde, uitvoerbare acties die zijn afgestemd op je unieke darmmicrobioom. InnerBuddies biedt ook darmtests rechtstreeks aan consumenten, naast een krachtig white-label B2B-optie. Of je nu een individu bent dat inzicht zoekt of een merk dat je eigen microbiome-testproduct wilt uitrollen, er zijn manieren die aansluiten bij jouw behoeften. Voor voortdurende ontdekking en begeleiding, ontdek de Gut Health Membership. Als je een bedrijf bent dat klaar is om samen te werken, bekijk dan wat een samenwerking zou kunnen zijn op onze B2B-pagina. Wil je beginnen met een test voor consumenten, bezoek dan de productpagina en start vandaag nog met het bijhouden van je microbiële diversiteitsscore.