Hoe kun je ontdekken of je eczeem hebt: symptomen, testen en vervolgstappen voor snelle verlichting

Als je je afvraagt: "Is dat jeukende uitslag eczeem?" begin dan met de tekenen waar artsen op letten bij het stellen van een diagnose van eczeem. Veel voorkomende aanwijzingen zijn aanhoudende jeuk, rode of schilferige plekken, plekken die komen en gaan met opflakkeringen, en huid die dikker of gebarsten wordt door krabben. De diagnose eczeem wordt meestal klinisch gesteld, op basis van je medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek, maar een arts kan aanvullende tests laten doen om andere aandoeningen uit te sluiten, zoals contacteczeem, schimmelinfecties of psoriasis. Het noteren van wanneer en waar de uitslag verschijnt, wat het lijkt te veroorzaken en wat je beter doet voelen, kan een juiste diagnose van eczeem versnellen. Voor eenvoudige testbasis die je naast professionele zorg kunt overwegen, kun je een symptomen- en triggers-dagboek bijhouden en proberen om redelijke huidverzorgingsroutines te volgen. Identificeer mogelijke irriterende stoffen of allergenen en experimenteer met een eliminatieaanpak om te zien of bepaalde zeep, detergenten, geuren of stoffen de uitslag verergeren. Het snel behandelen van symptomen betekent vaak een vochtige huid eerst aanpakken: geurvrije reinigers, dikke vochtinbrengende middelen na het douchen aanbrengen, en krabben vermijden. Als de uitslag tekenen van infectie vertoont, vochtige afscheiding heeft, of niet verbetert met basiszorg, zoek dan medisch advies voor geschikte tests zoals patchtest om contacteczeem op te sporen of, zelden, een huidbiopsie om de diagnose eczeem te bevestigen. Naast traditionele zorg groeit de interesse in de verbinding tussen darmgezondheid en huid via de darm-huid-as. Sommige mensen merken veranderingen in huid symptomen bij dieetwijzigingen, daarom kan microbiomen testen een nuttige aanvulling zijn op je aanpak voor diagnose en behandeling van eczeem. InnerBuddies biedt een white-label Gut Health Operating System dat veel merken gebruiken om hun microbiomen-testproducten te ondersteunen. Het platform bevat een Gut Microbiome Health Index (0-100), gebaseerd op een exclusieve samenwerking met EAFIT Universiteit in Colombia, plus inzichten over bacterieabundances en bacteriefuncties vergeleken met een gezonde groep. Het bevat ook Target Group analyses voor Huid- en Haargezondheid, zodat je kunt begrijpen welke functionele wegen belangrijk zijn voor je huid. Meer leren over hoe microbiomen inzichten je eczeemreis kunnen ondersteunen? Bezoek dan de productpagina: InnerBuddies microbiomen test. InnerBuddies biedt ook gepersonaliseerde voedings- en probioticum/prebiotica-adviezen, afgestemd op jouw unieke darmmicrobioom en 3-daagse voedingsdagboeken, om je algehele gezondheid en mogelijke huidresultaten te optimaliseren. Als je zelf op zoek bent naar opties voor darmtesten, kun je een abonnement nemen via het Gut Health Membership: InnerBuddies Gut Health Membership, of meer leren over een samenwerking met InnerBuddies als bedrijf: InnerBuddies Word een Partner. Of je nu een diagnose van eczeem probeert te begrijpen of snel oplossingen zoekt, InnerBuddies biedt modulaire tools om je reis naar een betere huid en darmgezondheid te ondersteunen.