Dieetoptimalisatie: wetenschappelijk onderbouwde, gepersonaliseerde plannen voor gezondheid


Dieetoptimalisatie is een wetenschappelijk onderbouwd, gepersonaliseerd pad naar een betere gezondheid, waarbij gegevens worden omgezet in praktische stappen die je daadwerkelijk kunt volgen. Met InnerBuddies krijg je een white-label Spijsverteringgezondheid Bedrijfsmanagementsysteem dat microbiomen testen mogelijk maakt en resultaten vertaalt naar een concreet dieetoptimalisatieplan. Centraal in deze aanpak staat de Spijsverteringsmicrobioom Gezondheidsindex—een score tussen 0 en 100 die de darmgezondheid meet en een stabiele, vergelijkbare maatstaf biedt voor het volgen van de voortgang. Deze index wordt ondersteund door een exclusieve intellectuele eigendomsregeling met de EAFIT Universiteit in Colombia, wat je inspanningen voor dieetoptimalisatie een betrouwbare wetenschappelijke basis geeft. Voorbij de enkele score duikt dieetoptimalisatie via InnerBuddies in de details van je microbioom. Het volgt bacteriënabundantie met een top 40-lijst, toont hoe je niveaus zich verhouden tot een gezonde groep en benadrukt belangrijke verschuivingen. Het categorieert ook bacteriefuncties als positief of negatief en geeft een samenvatting van je functionele profiel binnen belangrijke metabole routes. Voor degenen die specifieke welzijnsdoelen nastreven, biedt Target Group Analysis diepgaande inzichten in gebieden zoals Gezond Verouderen, Uithoudingssport, Krachttraining en Huid- & Haargezondheid, en identificeert de meest relevante functionele routes voor jouw doelen. Centraal bij effectieve dieetoptimalisatie staat gepersonaliseerde voedingsadviezen. Door gegevens van driedaagse voedingsdagboeken te integreren met inzichten uit stoelgangmonsters bouwt InnerBuddies een uitgebreide database op over hoe individuele voedingsmiddelen je microbioom beïnvloeden. Dit maakt op maat gemaakte dieetadvies mogelijk die praktisch te implementeren is en afgestemd op je unieke microbioom. Het platform biedt ook gepersonaliseerd probioticum- en prebioticumadvies, met suggesties voor stammen en formuleringen die jouw doelen en je huidige darmecosysteem het beste ondersteunen. InnerBuddies maakt dieetoptimalisatie toegankelijk voor zowel consumenten als organisaties. Alle opties die aan B2B-partners worden aangeboden, zijn ook rechtstreeks beschikbaar voor individuen, zodat je vandaag nog kunt beginnen met het optimaliseren van je dieet. Lees meer over de kern van microbiomen testen en rapportages op de InnerBuddies microbiometest, verken voortdurende ondersteuning via het InnerBuddies lidmaatschap voor darmgezondheid, of ontdek samenwerkingsmogelijkheden op de Word partner-pagina. Klaar om je dieetoptimalisatie te starten? Begin nu en zet inzichten om in een duurzame weg naar betere gezondheid.