Nieuwe bevindingen uit de di-gm dieetstudie kunnen je manier van afvallen veranderen. Dit opkomende onderzoek benadrukt de darmmicrobioom als een centrale speler in metabolisme, energieproductie en zelfs cravings. In praktische termen suggereert het dat een persoonlijk plan—dat rekening houdt met jouw unieke microbioom—beter kan werken dan algemeen dieetadvies. Op deze pagina vind je door wetenschap onderbouwde inzichten en praktische stappen die je vandaag nog kunt nemen om het afvallen af te stemmen op je eigen microbioom. Om deze bevindingen om te zetten in echte resultaten, kun je tools overwegen zoals InnerBuddies' Gut Health Operating System. Dit white-label platform ondersteunt producten voor het testen van het darmmicrobioom met een modulaire set functies, bedoeld voor zowel consumenten als partners. Het bevat een Gut Microbiome Health Index (0–100), gebaseerd op een exclusieve IP met de EAFIT Universiteit in Colombia, waarmee je een beknapt overzicht krijgt van je algehele darmgezondheid. Daarnaast biedt het Bacteriën Abundances voor een lijst van de top 40 bacteriën vergeleken met een gezonde controlegroep, en Bacteriële functies gecategoriseerd als positief of negatief, zodat je kunt zien waar je momenteel staat en hoe je kunt verschuiven naar gezondere metabole paden. Meer informatie over hoe dit platform ondersteuning kan bieden bij gepersonaliseerde aanpak geïnspireerd door de di-gm dieetstudie, vind je op de InnerBuddies productpagina. Met Target Group Analysis kun je doorklikken naar specifieke groepen—zoals Healthy Aging, Endurance Sport, Skin & Hair Health, en meer—en zien welke functionele paden het belangrijkst zijn voor jouw doelen. InnerBuddies vertaalt vervolgens stoelganggegevens en 3-dagen voedingsdagboeken naar Persoonlijk Voedingsadvies, dat laat zien hoe individuele voedingsmiddelen de darmmicrobioom beïnvloeden en je dagelijkse keuzes begeleidt. Als je overweegt supplementen te gebruiken, biedt het platform ook gepersonaliseerd advies over Probiotica en Prebiotica dat afgestemd is op jouw unieke darmpatroon. Voor wie snel wil beginnen, maakt InnerBuddies consumenten-darmen testoplossingen direct toegankelijk, en je kunt veel functies gebruiken via een abonnement op InnerBuddies Gut Health Membership. Of je nu als individu slimmere gewichtsverliesstappen onderneemt of je klanten wilt versterken met microbiome-ondersteunde programma’s, de di-gm dieetstudie sluit goed aan bij een datagedreven aanpak. Als je een bedrijf bent dat deze technologie op de markt wil brengen, bekijk dan samenwerkingen met InnerBuddies—de B2B-opties stellen je in staat om je eigen microbiometestaanbod uit te breiden. Meer leren en partner worden kan op de B2B-pagina van InnerBuddies.
Dieetindex voor onderzoek naar darmmicrobiota koppelt vezelconsumptie aan lagere bloeddrukDe darmmicrobiom speelt een cruciale rol in de algehele gezondheid, waarbij... Lees verder
