La diarrea può farti perdere energia rapidamente perché perda fluidi ed elettroliti come sodio e potassio. La disidratazione può causare vertigini, debolezza e battito cardiaco accelerato.
Potrebbe anche compromettere la digestione e il metabolismo. Quando il cibo passa troppo in fretta, il corpo ha meno tempo per assorbire i nutrienti, inclusi carboidrati e minerali.
La maggior parte dei casi brevi si risolve senza problemi a lungo termine, ma la diarrea prolungata o grave può portare a perdita di peso, irritazione intestinale continua e carenze nutrizionali. In alcuni casi può anche aumentare il rischio di complicazioni, soprattutto per gli anziani o persone con sistemi immunitari deboli.