Asse Cervello-Intestino: Cos'è, Sintomi e Come Sostenerlo
L'asse cervello-intestino è il sistema di comunicazione bidirezionale tra sistema nervoso e apparato digerente. Questo articolo spiega cos'è, i sintomi... Leggi di più
Le ultime notizie sulla salute del microbioma intestinale
Asse intestino-cervello: come influenza emozioni e stress
L’asse intestino-cervello è una comunicazione bidirezionale tra apparato digerente e sistema nervoso. In questa guida scoprirai il ruolo del sistema... Leggi di più
Dicoflor IBS Plus: come ripristinare la microflora intestinale
Ripristinare la microflora intestinale richiede costanza: alimentazione ricca di fibre, alimenti fermentati e, se utile, probiotici scelti con attenzione. Questa... Leggi di più
Super 6 alimenti per l’intestino: guida pratica
I Super 6 alimenti per l’intestino sono sei categorie da conoscere per variare le proprie scelte: fibre alimentari, cibi fermentati,... Leggi di più
Disbiosi intestinale: cosa mangiare e cosa evitare
La disbiosi intestinale può accompagnarsi a gonfiore, gas e cambiamenti dell’alvo, ma la dieta adatta varia da persona a persona.... Leggi di più
Alimenti fermentati e intestino: il processo spiegato passo per passo
Gli alimenti fermentati possono sostenere la salute intestinale attraverso un processo in più fasi: la fermentazione dell'alimento, la sopravvivenza dei... Leggi di più
Sintomi della flora intestinale danneggiata: cosa sapere
I sintomi della flora intestinale danneggiata possono includere gonfiore, dolore addominale e cambiamenti dell’alvo, ma non permettono da soli di... Leggi di più
Miglior integratore per la salute intestinale: guida pratica
Il miglior integratore per la salute intestinale non è uguale per tutti: la scelta dipende da alimentazione, sintomi, obiettivi e... Leggi di più
Disfunzione dell’asse intestino-cervello: cause e supporto
La disfunzione dell’asse intestino-cervello può coinvolgere microbioma intestinale, sistema nervoso enterico, stress, motilità e comunicazione attraverso il nervo vago. I... Leggi di più
Cibi anti-aging: 15 alimenti per pelle e longevità
I cibi anti-aging non possono fermare il tempo né rendere una persona più giovane di vent’anni, ma una dieta varia... Leggi di più
Asse intestino-cervello: quali emozioni sono coinvolte?
L’asse intestino-cervello collega apparato digerente, sistema nervoso, ormoni e sistema immunitario. Stress, ansia, irritabilità e variazioni dell’umore possono essere associati... Leggi di più
Salute intestinale: come migliorare la digestione ogni giorno
Migliorare la salute intestinale parte da abitudini semplici e costanti: un’alimentazione varia con fibre, un’idratazione adeguata, movimento, sonno regolare e... Leggi di più
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