3 F per la salute intestinale: fibre, fermentati e frequenza
Le 3 F per la salute intestinale sono fibre, fermentati e frequenza dei pasti: un modello semplice per organizzare alcune... Leggi di più
Le ultime notizie sulla salute del microbioma intestinale
Gonfiore addominale persistente: cause e cosa fare
Il gonfiore addominale persistente può dipendere da alimentazione, stitichezza, gas, motilità intestinale, sensibilità viscerale, stress o condizioni da valutare con... Leggi di più
Feci nella sindrome dell’intestino irritabile: cosa osservare
Le feci nella sindrome dell’intestino irritabile possono essere dure, formate o liquide e cambiare nel tempo, soprattutto nella forma mista.... Leggi di più
Come sono le feci nell’IBS? Aspetto, Bristol e segnali
Le feci nell’IBS possono essere dure, formate, molli o liquide, a seconda del sottotipo e delle variazioni del transito intestinale.... Leggi di più
Cosa rovina il microbioma intestinale? Cause e consigli pratici
Cosa rovina il microbioma intestinale? Alcol in eccesso, alimentazione poco varia, cibi ultraprocessati, stress, sonno insufficiente e alcuni farmaci possono... Leggi di più
Test per disbiosi: quali sono, come scegliere e come si fanno
Guida pratica al test per la disbiosi intestinale: scopri i metodi principali (16S rRNA, metagenomica, breath test per SIBO), come... Leggi di più
Rivestimento intestinale: cause e consigli per proteggerlo
Il rivestimento intestinale è una barriera selettiva che separa il contenuto dell’intestino dai tessuti dell’organismo e contribuisce all’assorbimento dei nutrienti.... Leggi di più
Disagio Addominale: Rimedi e Quando Vedere un Medico
Il disagio addominale è comune e gestibile. Questo articolo spiega i possibili motivi del mal di stomaco costante, offre rimedi... Leggi di più
Cosa mangiare per andare in bagno: 5 alimenti utili
Cosa mangiare per andare in bagno? Prugne secche, kiwi, fichi, verdure e fibre come psillio e semi di lino possono... Leggi di più
Test del microbioma intestinale: utilità, limiti e peso
Un test del microbioma intestinale analizza alcuni microrganismi presenti nelle feci, ma non è un esame diagnostico né fa dimagrire... Leggi di più
Frutta più salutare per l’intestino: quali scegliere
Non esiste un solo frutto più salutare per l’intestino: kiwi, prugne secche, agrumi, mele e frutti di bosco offrono fibre,... Leggi di più
Calprotectina fecale nei neonati: significato e valori
La calprotectina fecale nei neonati è un indicatore non invasivo che può segnalare un’infiammazione intestinale, ma i suoi valori sono... Leggi di più
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