Déclencher la selle le matin : une routine simple et efficace
Déclencher la selle le matin repose surtout sur une routine régulière, sans forcer : boire au réveil, prendre un petit-déjeuner... Lire la suite
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Les signes d’un microbiome peu diversifié peuvent inclure des troubles digestifs, une fatigue persistante ou des changements cutanés, mais ils... Lire la suite
Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, ou MICI, regroupent principalement la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique. Cet article... Lire la suite
Les symptômes de la dysbiose intestinale peuvent inclure des ballonnements, des gaz, des troubles du transit ou un inconfort abdominal,... Lire la suite
La banane peut être compatible avec un intestin irritable, mais sa tolérance dépend de la maturité, de la portion et... Lire la suite
Les ballonnements chroniques peuvent être liés à l’alimentation, au transit, au stress, aux hormones, aux médicaments ou à certaines affections... Lire la suite
Quelle boisson le matin pour le SII ? L’eau plate ou tiède constitue souvent un point de départ simple, tandis... Lire la suite
Ce guide explique comment réaliser un reset intestinal grâce à une méthode douce en 3 phases : préparation, réinitialisation active... Lire la suite
Le test du microbiome intestinal fournit une photographie de certains micro-organismes présents dans les selles, mais ne constitue pas un... Lire la suite
Un déséquilibre du microbiome intestinal peut se manifester par des ballonnements persistants, des troubles du transit, une fatigue inexpliquée ou... Lire la suite
Les causes des problèmes intestinaux ne se limitent pas à l’alimentation. Sommeil irrégulier, stress, médicaments, manque de fibres, alcool, sédentarité... Lire la suite
La calprotectine fécale chez l’enfant est un examen non invasif qui peut aider à repérer une inflammation intestinale et à... Lire la suite
Laboratoire européen certifié ISO • Stabilité de l'échantillon pendant le transport • Données sécurisées conformément au RGPD