Lien intestin-cerveau : stress, microbiote et pleine conscience
Le lien intestin-cerveau explique pourquoi le stress peut provoquer une boule au ventre, des changements du transit ou une digestion... Lire la suite
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pH intestinal : valeurs, rôle du microbiote et conseils pratiques
Le pH intestinal varie selon les zones du tube digestif : l’estomac est très acide, tandis que l’intestin grêle et... Lire la suite
Temps de transit intestinal et diarrhée : durée et conseils
Le temps de transit intestinal peut s’accélérer pendant une diarrhée, mais le délai entre un repas et les symptômes ne... Lire la suite
Microbiome intestinal : définition, rôles et conseils pratiques
Le microbiome intestinal désigne l’écosystème formé par les micro-organismes, leurs gènes et leur environnement dans le tube digestif. Cet article... Lire la suite
Eubacterium : définition et rôle dans le microbiote intestinal
Eubacterium désigne un genre de bactéries généralement anaérobies, souvent à Gram positif, présentes dans le microbiote intestinal. Certaines espèces participent... Lire la suite
Test du microbiote intestinal InnerBuddies : fonctionnement et avis
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Différence entre microbiote et microbiome : quel rôle pour l’immunité ?
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Microbiote intestinal et vieillissement : les bons réflexes
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Akkermansia muciniphila : bienfaits et moyens de l’augmenter
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Régime méditerranéen : aliments, menu et santé intestinale
Le régime méditerranéen privilégie les légumes, fruits, légumineuses, céréales complètes, huile d’olive, noix et poissons. Cette alimentation riche en fibres... Lire la suite
Aliments fermentés : 10 choix pour soutenir votre microbiote
Les aliments fermentés, comme le yaourt, le kimchi, le kéfir ou le miso, peuvent compléter une alimentation végétale riche en... Lire la suite
Microbiome intestinal : comprendre les bactéries bonnes ou mauvaises
Le microbiome intestinal ne se résume pas à une liste de bonnes ou de mauvaises bactéries. Découvrez le rôle nuancé... Lire la suite
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