Anomalies courantes des selles : ce que vos selles révèlent sur votre santé et quand consulter un médecin

Découvrez ce que votre selles révèle sur votre santé. Comprendre les anomalies courantes des selles peut vous permettre de surveiller votre bien-être intestinal, d'identifier précocement les signes d'alerte et de décider quand consulter un professionnel de santé. Des changements subtils de couleur, de consistance, de fréquence ou d'odeur peuvent refléter la digestion, l’hydratation, le stress ou des variations de votre microbiome intestinal. En apprenant ce qu’il faut rechercher, vous pouvez suivre les tendances au fil du temps et avoir des conversations plus informées avec votre médecin. Les anomalies courantes des selles à surveiller incluent une diarrhée ou une constipation persistante, un changement notable de couleur (selles pâles, de couleur argile ou très foncées), présence de sang ou de mucus dans les selles, ainsi que des selles anormalement grasses ou à l’odeur désagréable. Si vous remarquez que ces problèmes durent plus de quelques jours, ou s’ils s’accompagnent de douleurs abdominales intenses, d’une perte de poids involontaire ou de fièvre, consultez un professionnel de santé rapidement. Tenir un journal simple de vos selles — en notant leur couleur, leur consistance, leur fréquence, ainsi que les aliments ou médicaments consommés — peut vous aider, vous et votre médecin, à identifier des déclencheurs ou des tendances. Pour soutenir les marques et les individus dans l’interprétation des données sur les selles, InnerBuddies propose un système d’exploitation Gut Health en marque blanche avec une gamme d’outils puissants. L’indice de santé du microbiome intestinal fournit un score global de 0 à 100, basé sur un partenariat exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pourrez aussi comparer la présence des 40 bactéries principales à un groupe de référence sain, ainsi que l’évaluation des fonctions bactériennes dans différentes catégories. Les analyses ciblées par groupe ajustent les insights pour des domaines tels que le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, la santé de la peau et des cheveux, et plus encore. De plus, des conseils nutritionnels personnalisés, basés sur vos journaux alimentaires de 3 jours et vos données microbiotiques, vous aident à optimiser votre alimentation, tandis que des recommandations sur les probiotiques et prébiotiques adaptées soutiennent vos objectifs. Découvrez comment dynamiser votre propre produit de test intestinal avec la plateforme modulaire d’InnerBuddies en visitant la page produit, l’option d’abonnement, et les ressources pour partenaires B2B ci-dessous : Test microbiome InnerBuddies, Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies, Programme partenaire B2B InnerBuddies. Que vous soyez un consommateur explorant des options directes au consommateur ou une marque recherchant une solution bien-être évolutive, la plateforme en marque blanche d’InnerBuddies est conçue pour s’adapter à vos besoins. Des insights individuels aux déploiements en entreprise, le système offre une vision globale de la santé intestinale et des actions concrètes pour l’améliorer.