Votre intestin peut-il influencer le TDAH ? Explorer la connexion entre le microbiome et le TDAH

Votre intestin peut-il influencer le TDAH ? La question se situe à l’intersection de la neuroscience et de la microbiologie : le microbiome et le TDAH sont de plus en plus étudiés comme faisant partie de l’axe intestin-cerveau. Des recherches émergentes suggèrent que les personnes atteintes de TDAH pourraient présenter des profils microbiens distincts et des profils métabolites modifiés, et que les microbes intestinaux peuvent influencer le fonctionnement cérébral par des voies immunitaires et nerveuses. Bien que la science soit encore en évolution et que toutes les découvertes ne soient pas encore causalement établies, la connexion entre microbiome et TDAH suscite un intérêt croissant pour de nouvelles approches visant à soutenir l’attention, l’humeur et le comportement. Comprendre ce lien peut permettre de mettre en œuvre des actions concrètes pour soutenir la santé intestin-cerveau. InnerBuddies propose un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche, qui alimente des produits de tests microbiome et peut être utilisé pour explorer les contextes du microbiome et du TDAH. Notre plateforme dispose d’un Indice de Santé du Microbiome (0-100), basé sur un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie, offrant aux marques une vue d’ensemble synthétique de la santé intestinale. Vous disposez également d’un panel des 40 principales bactéries, indiquant votre position face à une cohorte saine, et de fonctions bactériennes classées comme positives ou négatives pour mieux cibler les améliorations à apporter. Ajoutez une analyse de groupe cible pour approfondir les voies pertinentes selon des populations spécifiques — vieillissement en bonne santé, sports d’endurance, santé de la peau et des cheveux, et bien plus encore — et personnalisez les insights afin de vous concentrer sur la santé cerveau-intestin en lien avec le TDAH ou d’autres préoccupations liées à l’attention. Enfin, nos recommandations nutritionnelles personnalisées ainsi que probiotiques/prebiotiques transforment les données en actions concrètes. Concrètement, soutenir la santé cerveau-intestin commence par des choix quotidiens. Adopter un régime diversifié, riche en fibres — beaucoup de fruits, légumes, grains entiers, légumineuses — nourrit les microbes bénéfiques et peut influencer les métabolites intestinaux liés à l’humeur et à l’attention. Les aliments fermentés et ceux riches en polyphénols soutiennent la diversité microbienne, tandis que limiter les aliments très transformés peut réduire l’inflammation susceptible d’affecter l’axe intestin-cerveau. Combinez cela avec un bon sommeil, une activité physique régulière et la gestion du stress pour maintenir une connexion intestin-cerveau résistante. Avec InnerBuddies, vous pouvez transformer ces recommandations en actions personnalisées — le système analyse des carnets alimentaires de 3 jours ainsi que des données issues des selles pour fournir des recommandations nutritionnelles et probiotiques adaptées à votre microbiome unique. Si vous recherchez des solutions prêtes à l’emploi pour explorer la relation entre microbiome et TDAH, découvrez les offres d’InnerBuddies. En savoir plus sur le test microbiome ici : Test microbiome InnerBuddies, ou commencez un parcours avec des insights continus grâce à l’abonnement santé intestinale : Adhésion santé intestinale InnerBuddies. Pour les marques et partenaires souhaitant intégrer nos capacités dans leurs propres produits, rendez-vous sur la page B2B : Devenir partenaire InnerBuddies.