Eixo Intestino-Cérebro: Como Funciona e Como o Apoiar
O eixo intestino-cérebro é a comunicação bidirecional entre o sistema digestivo e o cérebro, envolvendo o nervo vago, o sistema... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
Eixo Cérebro-Intestino: O Que É e Como Apoiar
Descubra o que é o eixo cérebro-intestino, como o intestino e o cérebro comunicam, e que sinais podem indicar desequilíbrio.... Read more
Serotonina Intestinal: O Que É, Funções e Como Aumentá-la Naturalmente
A serotonina intestinal é um neurotransmissor produzido maioritariamente no trato gastrointestinal, onde desempenha funções vitais na digestão e na comunicação... Read more
Como a tristeza pode afetar o intestino e a digestão
A tristeza e o stress podem influenciar o intestino através do eixo intestino-cérebro, afetando o apetite, a motilidade e a... Read more
Como restaurar a flora intestinal: guia prático de 7 dias
Restaurar a flora intestinal passa por apoiar a microbiota com uma alimentação variada, fibras, hidratação, sono, movimento e gestão do... Read more
Consciência Emocional: O Que É e Como Desenvolvê-la
A consciência emocional é a capacidade de reconhecer, nomear e compreender o que está a sentir. Neste artigo, explore os... Read more
Eixo Intestino-Cérebro: sintomas e formas de o apoiar
O eixo intestino-cérebro permite uma comunicação bidirecional entre o sistema digestivo e o cérebro, através de vias nervosas, hormonais e... Read more
Sinais de Problemas no Eixo Intestino-Cérebro e a Ligação Nervosa Digestiva
Compreenda a ligação entre o sistema nervoso digestivo e o cérebro, conheça os sinais de alerta de desequilíbrio no eixo... Read more
Sintomas do Eixo Intestino-Cérebro: Causas e o Que Fazer
Os sintomas do eixo intestino-cérebro podem incluir inchaço, dor abdominal, alterações do trânsito intestinal, ansiedade, fadiga e dificuldade de concentração.... Read more
Emoções e Intestino: Como o Stress Afeta a Digestão
As emoções e o intestino comunicam através do eixo cérebro-intestino. O stress e a ansiedade podem estar associados a gases,... Read more
Ácido butírico: alimentos e como aumentar no intestino
O ácido butírico, também chamado butirato, é um ácido gordo de cadeia curta produzido no intestino quando certas bactérias fermentam... Read more
Emoções e intestino: qual é a ligação e o que fazer
A relação entre emoções e intestino é feita através do eixo intestino-cérebro: stress, ansiedade, medo e tristeza podem influenciar o... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD