Vitaminas para a Memória: O Papel do Intestino
Explore a relação entre o intestino e a memória. Saiba quais as vitaminas, como a B12 e o folato, podem... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
Alimentos para apoiar o eixo intestino-cérebro e a digestão
Os alimentos que ajudam o eixo intestino-cérebro incluem fontes variadas de fibra, alimentos fermentados, frutas, hortícolas, leguminosas, frutos secos e... Read more
Distúrbios do eixo intestino-cérebro: sintomas e exemplos
Os distúrbios do eixo intestino-cérebro envolvem a comunicação entre o sistema digestivo e o sistema nervoso e podem manifestar-se através... Read more
Inervação do cólon: nervos, sintomas e funcionamento
A inervação do cólon envolve o sistema nervoso entérico, o sistema nervoso autónomo e vias sensoriais que coordenam o trânsito,... Read more
Saúde Cerebral: O Que Mais Prejudica o Cérebro e Como Protegê-lo
A saúde cerebral depende de vários fatores, mas certos hábitos e exposições podem prejudicar o cérebro. Este artigo explica o... Read more
Problemas Digestivos: Sintomas, Causas e Como Melhorar
Os problemas digestivos podem causar distensão abdominal, gases, obstipação, diarreia, azia ou dor abdominal. Este guia explica os sintomas mais... Read more
Como Restaurar a Saúde Digestiva: Dicas de Cura Intestinal Rápida e Natural
Este guia prático oferece estratégias baseadas em evidências para apoiar a recuperação e o reequilíbrio do sistema digestivo de forma... Read more
Eixo cérebro-intestino: como funciona e como o apoiar
O eixo cérebro-intestino é uma rede de comunicação entre o cérebro, o sistema nervoso entérico, o sistema imunitário e o... Read more
Disbiose intestinal: sintomas, causas e como melhorar
A disbiose intestinal descreve uma alteração no equilíbrio dos microrganismos do intestino e pode estar associada a sintomas como inchaço,... Read more
Eixo intestino-cérebro: alimentos e hábitos que podem ajudar
O eixo intestino-cérebro permite a comunicação constante entre o sistema digestivo e o cérebro, influenciando a digestão, o stress, o... Read more
Como fazer uma desintoxicação intestinal segura e gradual
Uma desintoxicação intestinal não exige jejuns, laxantes ou produtos de limpeza. Este guia explica como apoiar o funcionamento normal do... Read more
Como os seus pensamentos e emoções influenciam a saúde intestinal
O seu estado mental influencia diretamente a saúde do intestino através de uma via bidirecional conhecida como eixo intestino-cérebro. Este... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD