Batteri intestinali tra partner: come avviene la condivisione
I batteri intestinali possono essere condivisi tra partner, soprattutto attraverso l'ambiente comune, le abitudini e l'alimentazione, senza però comportare un... Leggi di più
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Gold standard in medicina: significato, funzionamento ed esempi
Il gold standard in medicina è il test diagnostico considerato il più accurato e affidabile per una specifica condizione, come... Leggi di più
Colon irritabile e mal di testa: sintomi e possibili cause
Colon irritabile e mal di testa possono comparire nello stesso periodo, ma l’IBS non è l’unica possibile causa. In questa... Leggi di più
Banana prebiotica o probiotica? Differenze e benefici
La banana è principalmente un alimento prebiotico, non un probiotico: contiene fibre e, soprattutto quando è ancora verde, amido resistente... Leggi di più
Test del microbioma: quando chiederlo al medico?
Un test del microbioma analizza il DNA dei microrganismi presenti nelle feci e offre informazioni su composizione e diversità del... Leggi di più
Intestino pigro: 5 regole per sbloccarlo e ritrovare il benessere
L'intestino pigro è una condizione di transito intestinale rallentato che si manifesta con stitichezza, gonfiore e senso di pesantezza. Questa... Leggi di più
Come ripristinare il microbioma intestinale: guida pratica
Capire come ripristinare il microbioma intestinale significa sostenere la varietà e l’equilibrio dei microrganismi con abitudini graduali e realistiche. Questa... Leggi di più
Primi sintomi della SIBO: riconoscerli e quando fare il test del respiro
I primi sintomi della SIBO includono spesso gonfiore dopo i pasti, gas, dolore addominale e cambiamenti delle feci, ma da... Leggi di più
Fermenti Lattici e Morbo di Crohn: Cosa Sapere per una Scelta Sicura
Ti chiedi se puoi prendere fermenti lattici con il morbo di Crohn? In questa guida esaminiamo i ceppi probiotici più... Leggi di più
Calprotectina in gravidanza: è sicura? Guida completa
Il test della calprotectina fecale è un esame sicuro e non invasivo, utile anche in gravidanza per valutare l'infiammazione intestinale.... Leggi di più
Dieta per disbiosi intestinale: cosa mangiare e cosa limitare
La dieta per disbiosi intestinale dovrebbe puntare su varietà, porzioni adeguate e alimenti tollerati, senza ricorrere a digiuni o restrizioni... Leggi di più
Disbiosi intestinale: cos'è, sintomi, cause e come riequilibrarla
La disbiosi intestinale è uno squilibrio del microbiota intestinale che può manifestarsi con gonfiore, alterazioni dell'alvo e stanchezza. Questa guida... Leggi di più
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