Crauto e celiachia: come sceglierlo senza glutine
Il crauto e la celiachia possono convivere: il crauto tradizionale, preparato con cavolo e sale, è naturalmente privo di glutine.... Leggi di più
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Piede d'atleta: sintomi, cura e prevenzione sicura
Il piede d'atleta è una micosi comune della pelle, spesso localizzata tra le dita, che causa prurito, arrossamento e desquamazione.... Leggi di più
Quali sono le due malattie IBD? Crohn e Colite Ulcerosa
Le due malattie IBD, il Morbo di Crohn e la Colite Ulcerosa, sono condizioni croniche caratterizzate da infiammazione dell'intestino. Questa... Leggi di più
Stanchezza da IBS: 10 consigli per ritrovare energia
La stanchezza da IBS può dipendere dai sintomi intestinali, dal sonno poco ristoratore, dallo stress o da altri fattori da... Leggi di più
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Celiachia: qual è l’organo più colpito e cosa sapere
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La frutta fermentata nasce dall’azione controllata di batteri e lieviti sugli zuccheri naturali della frutta. In questa guida trovi i... Leggi di più
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Alimenti fermentati e reflusso: quali scegliere e come
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Kefir ogni giorno: benefici, rischi e precauzioni
Bere kefir ogni giorno è generalmente ben tollerato dagli adulti sani se inserito gradualmente e scelto senza zuccheri aggiunti. Può... Leggi di più
Cetrioli fermentati al supermercato: come riconoscerli
I cetrioli fermentati al supermercato si trovano più spesso nel banco frigo di negozi bio, gastronomie e reparti specializzati. Questa... Leggi di più
Segnali che hai bisogno di prebiotici: guida pratica
I segnali che hai bisogno di prebiotici non permettono una diagnosi, ma possono invitarti a osservare meglio la tua alimentazione... Leggi di più
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