Disbiosi intestinale: sintomi, cause e cosa fare
La disbiosi intestinale indica un’alterazione dell’equilibrio del microbiota, ma i sintomi associati non sono specifici e non permettono una diagnosi... Leggi di più
Le ultime notizie sulla salute del microbioma intestinale
Come ridurre l’infiammazione intestinale: guida pratica
Per ridurre l’infiammazione intestinale è utile concentrarsi su un’alimentazione varia e ricca di fibre, un’idratazione adeguata, sonno regolare, movimento e... Leggi di più
Ipermotilità intestinale: definizione, cause, sintomi e gestione
Questa guida spiega cos'è l'ipermotilità intestinale, una condizione in cui le contrazioni dell'intestino accelerano il transito. Illustra le differenze tra... Leggi di più
Test per la salute intestinale: quale scegliere e quando
Il test per la salute intestinale più adatto dipende dall’obiettivo e dai sintomi. Questa guida confronta test del microbioma domestici,... Leggi di più
Cosa fa il miele all’intestino? Benefici e precauzioni
Cosa fa il miele all’intestino? In piccole quantità può essere un dolcificante gradevole e fornire composti bioattivi, ma non è... Leggi di più
Frutti Astringenti per la Diarrea: Cosa Mangiare e Cosa Evitare
In caso di diarrea, scegliere i frutti astringenti giusti può aiutare a ridurre i sintomi e favorire il recupero. Questa... Leggi di più
Cosa significa microbioma? Definizione, ruolo e salute intestinale
Cosa significa microbioma? È l'insieme dei microrganismi che vivono nel nostro corpo insieme ai loro geni e alle loro interazioni.... Leggi di più
Ansia intestinale: sintomi, cause e come calmare l’intestino
L’ansia intestinale può associarsi a gonfiore, crampi, nausea, diarrea, stitichezza o digestione difficile. In questo articolo spieghiamo il legame tra... Leggi di più
Cosa fa male al microbioma intestinale e come proteggerlo
Scopri cosa fa male al microbioma intestinale: dai residui di pesticidi ai farmaci, dall'alcol alla dieta povera di fibre. L'articolo... Leggi di più
Quali emozioni sono collegate all’intestino? Guida pratica
Le emozioni collegate all’intestino non sono una sola: stress, ansia, paura, tristezza e rabbia possono influenzare digestione e motilità, mentre... Leggi di più
Serotonina bassa: cosa succede al cervello e come aumentarla
La serotonina è un neurotrasmettitore fondamentale per umore, sonno e funzioni cognitive. Quando è bassa, possono comparire ansia, irritabilità e... Leggi di più
Sintomi dell’intestino neurogeno: segnali e gestione
I sintomi dell’intestino neurogeno possono includere stitichezza, evacuazioni difficili, incontinenza fecale, gonfiore e cambiamenti nella frequenza delle scariche. Questa guida... Leggi di più
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