Votre revêtement intestinal agit comme un filtre. Les jonctions serrées entre les cellules empêchent normalement les toxines, les microbes et les aliments non digérés de traverser vers l’organisme.

Lorsque la barrière est sollicitée, ces jonctions serrées peuvent se desserrer. Les causes peuvent inclure une inflammation, un stress oxydatif, certaines infections et certains déclencheurs alimentaires. Cela peut permettre à plus de particules de traverser — souvent décrit comme « l’intestin qui fuit ».

Votre microbiote intestinal joue un rôle clé. Des microbes bénéfiques produisent des composés qui soutiennent la paroi intestinale. Lorsque le microbiote est moins diversifié ou déséquilibré, la barrière peut s'affaiblir, ce qui peut augmenter la signalisation immunitaire et les symptômes intestinaux.