Références scientifiques

Une sélection de publications évaluées par des pairs, pertinentes pour la nutrition personnalisée, les recommandations basées sur le microbiome et les normes d’analyse validées (16S V3/V4, métagénomique shotgun, SILVA, MetaCyc).

Recherche évaluée par des pairs Liens vers des publications évaluées par des pairs soutenant la nutrition personnalisée et les normes validées d’analyse du microbiome.

Contexte académique (Université de Maastricht)

L’approche d’InnerBuddies s’aligne sur la recherche académique établie en science du microbiome et en interventions nutritionnelles, y compris des publications liées à l’Université de Maastricht (par exemple, des travaux impliquant le Prof. Koen Venema, directement associé à InnerBuddies). Découvrez la production scientifique de l’UM via Maastricht University CRIS .

Nutrition personnalisée vs. recommandations génériques Preuves que des recommandations adaptées peuvent améliorer les comportements alimentaires et les résultats.
Personnalisation basée sur le microbiome Preuves que les caractéristiques du microbiome intestinal peuvent aider à expliquer ou à prédire les réponses individuelles.
Méthodes validées et bases de données de référence Normes évaluées par des pairs (utilisées par InnerBuddies) soutenant 16S V3/V4, la métagénomique shotgun, la taxonomie SILVA et les voies métaboliques MetaCyc.

Remarque : Les références sont fournies à des fins de transparence et de contexte scientifique. Les résultats individuels peuvent varier ; ceci ne constitue pas un avis médical.

Procédures de laboratoire

Pour cartographier le microbiome intestinal, nous utilisons le séquençage de l'ADNr 16S pour identifier la composition bactérienne dans les échantillons de selles. Notre logiciel reconnaît l'ADN spécifique pour déterminer les bactéries présentes. Nous nous concentrons sur les 35 bactéries les plus pertinentes en fonction de la littérature et de l'expertise de notre professeur.

InnerBuddies s'associe à l'Université de Maastricht pour utiliser son laboratoire de pointe pour le séquençage de l'ADN 16S. Le laboratoire de l'université, équipé des dernières technologies, est composé d'analystes dévoués et régulièrement formés. Nous comparons également les microbiomes intestinaux individuels avec la population de recherche.

Renforcez votre bien-être

Il ne fait aucun doute que notre santé est importante pour nous et que le bien-être de chaque personne est unique, y compris la composition distincte des bactéries intestinales.

Grâce à notre analyse, nous vous présentons vos amis intérieurs, les bactéries uniques de votre intestin. Comprendre ces amis révèle les forces et les faiblesses de votre intestin. Plus important encore, vous découvrez comment des aliments spécifiques peuvent avoir un impact positif sur eux. En favorisant les « bonnes bactéries » et en minimisant les « mauvaises bactéries », vous cultivez un environnement intestinal plus sain, améliorant ainsi votre bien-être général.

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Forte corrélation avec les maladies

Vos amis intérieurs jouent un rôle important dans l’absorption des nutriments, la synthèse des vitamines, la récolte d’énergie, la modulation inflammatoire et la réponse du système immunitaire, contribuant collectivement à la santé humaine.

Des preuves scientifiques montrent une corrélation entre un déséquilibre dans votre intestin (dysbiose) et une variété de troubles tels que le cancer du côlon, l’obésité, le surpoids, le diabète, les maladies inflammatoires de l’intestin, le syndrome du côlon irritable, les troubles cardiovasculaires et même les troubles neurocomportementaux via l’axe intestin-cerveau tels que l’autisme, la démence, le stress, etc.

La manière dont fonctionne cette corrélation reste floue, ce qui motive nos recherches en cours. Votre aide est essentielle, car le lien entre le microbiome et diverses maladies inspire nos travaux dans ce domaine.

La santé intestinale et votre alimentation

Les humains cohabitent avec des microbes dans et sur différentes parties du corps comme la bouche, l’intestin et la peau. L’intestin, cependant, abrite le plus grand nombre de bactéries et joue un rôle essentiel dans notre santé globale.

Les bactéries intestinales jouent un rôle clé dans la digestion des aliments, protègent contre les agents pathogènes, renforcent le système immunitaire et synthétisent des produits essentiels comme les vitamines et les hormones.

La composition du microbiote intestinal évolue avec l'âge, l'alimentation et l'état de santé général. D'autres facteurs influents sont la géographie, la malnutrition, la race, l'origine ethnique, le statut socioéconomique et la prise de médicaments.

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Prenez soin de votre intestin

Plusieurs études ont été réalisées pour examiner les rôles clés du microbiome intestinal :

  • Défense directe contre les agents pathogènes.
  • Renforcement du système immunitaire par son rôle dans le développement et le maintien de la paroi intestinale et dans l'induction de la production d'anticorps (protéines protectrices).
  • Décomposition des aliments non digestibles en aliments digestibles et production de substances bénéfiques, à savoir des acides gras à chaîne courte (AGCC) tels que le butyrate, le lactate et l'acétate.

Des études montrent également le rôle des bactéries intestinales sur l’axe intestin-cerveau par plusieurs mécanismes. C’est l’une des raisons pour lesquelles notre intestin peut influencer notre humeur.

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