Quelle tisane pour le cœur ? Plantes et précautions
Quelle tisane pour le cœur choisir ? L’hibiscus, l’aubépine, la camomille ou la feuille d’olivier sont parfois utilisées pour le... Lire la suite
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Le seitan est fabriqué à partir de gluten de blé : il ne convient donc pas aux personnes cœliaques ou... Lire la suite
Les bienfaits du riz fermenté dépendent du procédé utilisé, de la conservation et de votre tolérance digestive. La fermentation peut... Lire la suite
Le vinaigre de cidre fermenté est issu d'une fermentation alcoolique puis acétique, mais cela n'en fait pas un aliment probiotique,... Lire la suite
Une herbe contre les bactéries de l’estomac ne peut pas garantir l’élimination d’une infection comme Helicobacter pylori. Le thym, l’origan,... Lire la suite
Manger du skyr tous les jours peut convenir à de nombreux adultes en bonne santé, surtout lorsqu’il est nature et... Lire la suite
La choucroute et le cholestérol peuvent être associés dans une alimentation équilibrée, mais aucune preuve ne permet d’en faire un... Lire la suite
Combien d’olives par jour peut-on manger ? Pour beaucoup d’adultes en bonne santé, 5 à 10 olives constituent un repère... Lire la suite
Le ventre gonflé, souvent décrit par le terme anglais « bloated », peut être lié aux gaz intestinaux, à la... Lire la suite
La choucroute fermentée apporte des probiotiques, mais elle ne convient pas à tout le monde. Cet article passe en revue... Lire la suite
Vous vous demandez si vous êtes en dysbiose ? Ce guide explique les tests de dysbiose (analyse de selles, test... Lire la suite
Les causes des ballonnements extrêmes sont variées : syndrome de l’intestin irritable, constipation, intolérances alimentaires, gastro-entérite ou parfois prolifération bactérienne... Lire la suite
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