La santé intestinale sportive est plus qu'une tendance — c'est une approche scientifiquement validée pour améliorer la performance, l'endurance et la récupération. Le microbiome intestinal influence l'efficacité avec laquelle vous extraiez de l'énergie de votre alimentation, la modulation de l'inflammation et la réparation des tissus après des séances intensives. Pour les athlètes, optimiser la santé intestinale sportive se traduit par une énergie plus stable lors de longues sessions, moins de problèmes digestifs et une récupération plus rapide entre les entraînements. Cette page partage des stratégies basées sur la science pour ajuster votre microbiote, alimenter efficacement vos entraînements et accélérer vos progrès. InnerBuddies propose un Système d'Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche, qui alimente des produits de test intestinal clé en main pour les marques et les équipes. La plateforme est modulaire et évolutive, équipée d’une gamme de fonctionnalités conçues pour les athlètes axés sur la performance : un Indice de Santé du Microbiome Intestinal (de 0 à 100) développé dans le cadre d’un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie ; un panel des 40 principales bactéries montrant comment vos abondances se comparent à une référence saine ; des fonctions bactériennes catégorisées comme positives ou négatives avec des comparaisons de cohortes ; et une analyse de groupe cible pour le sport d’endurance, le sport de puissance, la bonne vieillesse, et plus encore. Elle fournit également des conseils nutritionnels personnalisés basés sur des carnets alimentaires de 3 jours en comparaison avec des données de selles, ainsi que des recommandations personnalisées de probiotiques et prébiotiques adaptées à votre microbiome intestinal unique. Appliquées à la santé intestinale sportive, ces capacités vous permettent d’adapter vos plans d’alimentation, d’optimiser la fonction intestinale lors des cycles d’entraînement et d’accélérer vos progrès. En examinant l’activité des voies fonctionnelles, vous pouvez ajuster votre apport en fibres, polyphénols et autres nutriments pour soutenir la production d’énergie, le contrôle de l’inflammation et la récupération. Ces insights sont pratiques, vous permettant de comparer vos scores à ceux d’une cohorte saine et d’ajuster votre régime alimentaire et votre stratégie de probiotiques afin de tirer parti de vos points forts et de combler vos lacunes. InnerBuddies sert à la fois les besoins des consommateurs et des partenaires B2B, fournissant des insights rigoureux, que vous souhaitiez un plan personnel ou alimenter le programme de test d’une marque. Prêt à explorer en profondeur la santé intestinale sportive ? Découvrez les offres d’InnerBuddies et comment elles peuvent soutenir votre parcours de performance : Test de microbiome InnerBuddies, Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies, et Programme partenaires InnerBuddies. Toutes les options disponibles pour nos partenaires B2B sont également accessibles directement aux consommateurs.
Découvrez comment le test du microbiote intestinal pourrait améliorer les performances sportives, accélérer la récupération et optimiser l'entraînement. Apprenez ce... Lire la suite
