Régulation des neurotransmetteurs : Libérez l'équilibre de votre cerveau pour l'humeur, la concentration et la santé mentale


Déverrouillez la régulation des neurotransmetteurs pour équilibrer l'humeur, améliorer la concentration et soutenir la santé mentale — avec des conseils étayés par la science et des étapes pratiques que vous pouvez commencer dès aujourd'hui. L’axe intestin-cerveau joue un rôle clé dans la régulation des neurotransmetteurs, influençant la façon dont la sérotonine, le GABA, la dopamine et d’autres molécules de signalisation affectent l’humeur et la performance cognitive. De petits changements soutenus — comme des repas réfléchis, un sommeil de qualité, une activité physique régulière et la gestion du stress — peuvent collectivement faire une différence sur le bien-être mental en modulant ces voies. Chez InnerBuddies, nous traduisons cette science en un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche, puissant, qui aide les marques et les consommateurs à débloquer la régulation des neurotransmetteurs grâce à des données intestinales personnalisées. Notre plateforme se concentre sur un Indice de Santé du Microbiome Intestinal (0–100), développé dans le cadre d’un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie, afin d’offrir une vision claire de la santé intestinale globale. Nous mettons en avant des insights exploitables issus des 40 bactéries principales — montrant comment vous vous situez par rapport à un cohorte saine — ainsi que de fonctions bactériennes labélisées (positives vs. négatives) pour révéler comment l’activité microbienne peut influencer les voies liées aux neurotransmetteurs. Grâce à une analyse de groupe cible — couvrant des domaines comme le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, et plus encore —, nous pouvons interpréter les données du microbiome dans le contexte du bien-être mental et du support cognitif, en guidant des étapes de mode de vie ciblées. Notre approche combine science basée sur les données et personnalisation pratique. En intégrant des journaux alimentaires sur 3 jours avec des analyses de selles, InnerBuddies construit une base de données riche sur la façon dont certains aliments affectent votre microbiome intestinal et, par conséquent, la régulation des neurotransmetteurs. Nous adaptons ensuite des conseils nutritionnels personnalisés et des recommandations de probiotiques/prébiotiques en fonction de votre profil microbien unique et de vos objectifs, visant à renforcer les métabolites bénéfiques du microbiote qui soutiennent la signalisation de la sérotonine et du GABA, entre autres. Que vous soyez un consommateur recherchant des conseils directs pour la santé intestinale ou une entreprise souhaitant proposer une solution en marque blanche, InnerBuddies offre des outils solides pour transformer les données du microbiome en supports concrets pour l’humeur et la concentration. Pour en savoir plus et découvrir comment vous pouvez exploiter cette science, consultez la page du test microbiome d’InnerBuddies, abonnez-vous pour recevoir des insights réguliers sur la santé intestinale, ou collaborez avec nous pour commercialiser cette solution : Test microbiome InnerBuddies, Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies, Programme de partenariat B2B InnerBuddies.