Dévoilez le secret d’un mucus sain et d’une digestion optimale en maîtrisant la régulation de la mucine. La mucine, ces glycoprotéines en gel qui tapissent votre intestin et vos voies respiratoires, forme une barrière protectrice qui favorise une digestion confortable. Lorsque la régulation de la mucine est déséquilibrée, le mucus peut s’épaissir ou devenir plus difficile à évacuer, signalant une irritation ou un déséquilibre du système digestif. Des étapes pratiques, appuyées par la science, incluent une bonne hydratation, l’augmentation de l’apport en fibres alimentaires provenant de différentes sources, et la limitation des irritants tels que le tabac ou l’alcool en excès. De petites habitudes quotidiennes — repas réguliers, mastication consciente et mouvements doux — peuvent aider à maintenir la circulation du mucus et à rendre la digestion plus fluide. Votre microbiome intestinal joue un rôle central dans la régulation de la mucine. Une communauté diversifiée et équilibrée contribue à maintenir la couche de mucus et soutient une digestion saine. InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche, intégrant une suite de fonctionnalités rigoureuses et basées sur la science. L’Index de Santé du Microbiome Intestinal fournit une photo instantanée de la santé globale du microbiote, sur une échelle de 0 à 100, basée sur un protocole exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pouvez également comparer la prévalence de vos 40 bactéries principales à une cohorte saine, ainsi que visualiser comment leurs fonctions métaboliques correspondent à des impacts positifs ou négatifs. Avec l’analyse de groupe cible, explorez les voies de régulation de la mucine pertinentes pour des groupes spécifiques, tels que le Vieillissement en Bonne Santé, le Sport d’Endurance, le Sport de Puissance, et la Santé de la Peau & des Cheveux, permettant ainsi de stratégies plus précises de régulation de la mucine. Pour transformer ces insights en actions quotidiennes, InnerBuddies combine les données du microbiome avec des recommandations nutritionnelles personnalisées et des conseils probiotiques. En s’appuyant sur des données issues de trois journals alimentaires de 3 jours alignés avec des échantillons de selles, la plateforme construit un plan nutritionnel adapté pour soutenir la régulation de la mucine et un écosystème intestinal équilibré. Attendez-vous à des étapes concrètes telles que l’augmentation des sources variées de fibres (incluant des aliments riches en prébiotiques), l’incorporation d’aliments fermentés, et le choix de souches probiotiques connues pour soutenir la santé mucosale. Si vous souhaitez voir cela en action, explorez la page du test microbiome : Test microbiome InnerBuddies, et envisagez de passer à un accompagnement continu via notre Adhésion Santé du Tractus Digestif pour des mises à jour personnalisées. InnerBuddies propose des solutions à la fois pour les consommateurs et les entreprises. Notre plateforme modulaire en marque blanche peut alimenter des produits de santé intestinale destinés aux consommateurs ou être intégrée dans une offre d’entreprise, rendant la régulation de la mucine mesurable et efficace pour de nombreuses personnes. Si votre entreprise souhaite collaborer, consultez notre page B2B pour savoir comment devenir partenaire : InnerBuddies B2B. Toutes les fonctionnalités principales — tests microbiens, index de santé, analyses ciblées, conseils nutritionnels et probiotiques personnalisés — sont accessibles aux équipes B2B comme aux consommateurs directs, vous aidant à débloquer un mucus plus clair et une digestion plus fluide pour votre public.
Découvrez comment Akkermansia muciniphila peut améliorer naturellement votre santé intestinale. Apprenez des conseils d'experts pour profiter pleinement de ses avantages... Lire la suite
