Déverrouillez la performance maximale : Optimisation du microbiome pour les athlètes

Déverrouillez la performance de pointe : l'optimisation du microbiome pour les athlètes peut favoriser une endurance soutenue, une récupération plus rapide et une puissance accrue. La science croissante montre que les microbes intestinaux influencent le métabolisme de l'énergie, l'adaptation à l'entraînement et les réponses inflammatoires — des leviers clés pour la performance sportive. Des stratégies pratiques et scientifiquement validées incluent la diversification alimentaire avec des plantes riches en fibres, l'incorporation de aliments fermentés et la priorité aux options riches en polyphénols pour nourrir les fonctions microbiennes. En programmant votre nutrition autour des entraînements, en optimisant l'apport en protéines et en glucides, et en priorisant le sommeil et la gestion du stress, vous pouvez soutenir un axe intestin-muscle plus sain. Lorsque vous adaptez ces stratégies à votre profil microbien unique, vous obtenez un avantage réel en entraînement et en compétition. InnerBuddies propose un Système d'Exploitation de la Santé du Microbiome en marque blanche, capable d'alimenter vos propres produits de test du microbiome intestinal. Le système inclut un Indice de Santé du Microbiome (0–100), dérivé d'un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie pour quantifier la santé intestinale, ainsi que des abondances bactériennes pour un ensemble de 40 bactéries principales montrant votre comparaison avec une cohorte saine, et des fonctions bactériennes classées en positives ou négatives avec des références de cohorte pour chaque voie fonctionnelle. L’analyse du groupe cible explore les besoins spécifiques au sport — Endurance, Puissance, Vieillissement en bonne santé, Santé de la peau et des cheveux, etc. — afin que les interventions soient parfaitement alignées avec vos objectifs athlétiques. La plateforme offre également des conseils nutritionnels personnalisés basés sur des carnets alimentaires de 3 jours et des recommandations sur-mesure de probiotiques et de prébiotiques pour correspondre à votre microbiome. En savoir plus sur la page du test microbiome InnerBuddies : Test microbiome InnerBuddies. Pour les athlètes, cette approche de la donnée à l’action se traduit par des étapes concrètes : optimiser la consommation de fibres et la diversité des aliments végétaux pour nourrir les microbes bénéfiques, inclure des produits fermentés pour soutenir la résilience, et choisir des souches probiotiques ciblées qui correspondent à vos besoins en endurance et récupération. L’analyse du groupe cible aide à relier vos scores microbiome aux voies fonctionnelles pertinentes pour l’Endurance et la Puissance, afin que vous puissiez prioriser les interventions qui font la différence. Le coaching nutritionnel personnalisé et les conseils en probiotiques/prébiotiques sont alimentés par des données provenant de carnets de selles et alimentaires, ajustés à mesure que votre entraînement évolue, vous offrant un soutien continu et basé sur la science. Si vous souhaitez un accès permanent aux recommandations, explorez l’abonnement InnerBuddies : Abonnement santé intestinale InnerBuddies. Prêt à intégrer l’optimisation du microbiome pour les sportifs dans votre programme ou gamme de produits ? InnerBuddies propose également une voie B2B solide pour intégrer le Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome à votre marque, avec la flexibilité de le déployer en marque blanche. Découvrez comment les équipes et les marques collaborent avec InnerBuddies ici : Programme partenaire B2B InnerBuddies. Pour les consommateurs, vous pouvez commencer par un test direct pour accéder à des insights et recommandations personnalisés, ainsi qu’un accompagnement continu via l’abonnement santé intestinale. Découvrez la gamme complète sur la page produit : Test microbiome InnerBuddies et la page d’abonnement : Abonnement santé intestinale InnerBuddies.