Le déséquilibre du microbiome et l'acné sont plus qu'un problème en surface. De plus en plus de preuves montrent que l'axe intestin-peau relie la santé du microbiome intestinal à l'inflammation cutanée et à la régulation du sébum. Lorsque le microbiome intestinal est déséquilibré, des signaux inflammatoires systémiques peuvent se manifester sous forme de poussées d'acné, tandis que les changements dans la composition du microbiote cutané peuvent augmenter les pores bouchés et les lésions d'acné. En pratique, cela signifie qu'en favorisant un microbiome équilibré, vous pouvez soutenir des jours plus clairs, non seulement sur votre visage, mais sur l'ensemble de votre corps. Pour beaucoup, un déséquilibre du microbiome est un signal clair que la santé intestinale nécessite une attention particulière, au-delà des traitements topiques. Les étapes soutenues par la science que vous pouvez commencer dès aujourd'hui incluent de privilégier une alimentation diversifiée et riche en fibres pour nourrir les bactéries bénéfiques de l'intestin, de rester hydraté, et de gérer le stress par le sommeil et les pratiques de relaxation. Faites attention à votre routine de soins de la peau, en protégeant la barrière cutanée et en évitant de laver excessivement ou d’utiliser des nettoyants agressifs qui peuvent aggraver la sensibilité. Certaines personnes constatent des améliorations en réduisant leur consommation d’aliments hautement transformés et de sucres ajoutés, qui peuvent influencer les bactéries intestinales et les voies inflammatoires. Pour une approche basée sur les données, vous pouvez mesurer la santé intestinale avec des tests qui suivent des bactéries et des fonctions spécifiques ; c’est là qu’InnerBuddies brille, avec des insights pratiques issus d’un Indice de Santé du Microbiome Intestinal et de tableaux de bord de l’abondance bactérienne. Découvrez leurs options de tests sur leur page produit : Test du microbiome InnerBuddies. InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé Digestive modulaire, en marque blanche, qui alimente des produits destinés aussi bien aux consommateurs qu’aux partenaires. Une fonctionnalité remarquable est l’Indice de Santé du Microbiome Intestinal, un score de 0 à 100 reflétant la santé intestinale globale, soutenu par un partenariat exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. La plateforme montre aussi comment vous vous comparez à une cohorte saine sur ses 40 principaux bactéries, révélant les acteurs positifs et négatifs de votre écosystème intestinal. De plus, toutes les fonctions métaboliques bactériennes sont classées et étiquetées comme positives ou négatives, vous permettant de voir comment vos voies fonctionnelles se comparent à la cohorte saine. Avec l’analyse par groupe cible, vous pouvez explorer la Santé de la Peau & des Cheveux et d’autres sujets pour comprendre quelles voies sont les plus importantes pour vos objectifs. Et comme chaque parcours est unique, InnerBuddies fournit des conseils nutritionnels personnalisés et des recommandations sur mesure de probiotiques et prébiotiques en fonction de votre profil microbiome intestinal. Pour les consommateurs, InnerBuddies offre également des solutions de tests du microbiome en direct pour le grand public ainsi que des options en marque blanche pour les partenaires. Prêt à commencer à rééquilibrer pour des jours plus clairs ? Explorez les offres d’InnerBuddies et voyez comment une approche basée sur les données peut aligner votre santé intestinale et cutanée. Si vous êtes curieux d’un accompagnement continu, découvrez l’abonnement InnerBuddies pour un coaching en santé intestinale et des mises à jour régulières : Adhésion à la Santé du Tube Digestif InnerBuddies. Si vous êtes une entreprise ou une clinique à la recherche de partenariats, le programme B2B propose un accès en marque blanche et une infrastructure prête à l’emploi : Partenaire B2B InnerBuddies. Vous pouvez également explorer le test du microbiome destiné au grand public pour commencer votre voyage : Test du microbiome InnerBuddies.
Découvrez comment les tests du microbiote intestinal pourraient révéler les causes cachées de l'acné et des problèmes cutanés. Apprenez la... Lire la suite
