Découvrez les 7 signes clairs de santé du microbiome qui indiquent que votre intestin est florissant. Dans ce guide, vous apprendrez des signes pratiques de santé du microbiome que vous pouvez observer dans la vie quotidienne — digestion régulière, énergie stable, appétit équilibré, gonflements minimes, humeur calme, peau claire et résilience immunitaire forte. En reconnaissant ces signaux, vous saurez lorsque votre intestin est sur la bonne voie et découvrirez des étapes simples pour améliorer votre bien-être intestinal dès aujourd’hui, en diversifiant vos fibres, en restant hydraté, en améliorant votre sommeil et en gérant votre stress. InnerBuddies propose un système d’exploitation de la santé du microbiome en marque blanche, qui alimente des produits de test du microbiome pour les marques et les cliniciens. La plateforme dispose d’un indice de santé du microbiome, une note de 0 à 100 indiquant la santé globale de l’intestin, basé sur un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Elle présente également les abundances bactériennes pour les 40 principales bactéries, comparant votre profil à une cohorte saine, ainsi que des fonctions bactériennes qui classent les voies métaboliques comme positives ou négatives, avec des repères de référence. Pour des connaissances plus approfondies, l’analyse de groupes cibles explore la manière dont le microbiome soutient des objectifs spécifiques tels que le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, le sport de puissance, ainsi que la santé de la peau et des cheveux. Tous ces éléments se traduisent en signes concrets de santé du microbiome que vous pouvez surveiller et améliorer. Pour transformer ces signes de santé du microbiome en actions, InnerBuddies fournit des conseils nutritionnels personnalisés qui conjuguent des carnets alimentaires sur 3 jours avec des données de selles issues de votre test. Notre vaste base de données cartographie l’impact des aliments individuels sur votre microbiome intestinal, permettant des recommandations sur mesure pour améliorer votre profil unique. Si vous souhaitez optimiser votre résilience avec des probiotiques et prébiotiques, la plateforme propose des conseils personnalisés sur les souches et la supplémentation, adaptés à vos objectifs et à la composition actuelle de votre microbiome. Et parce que nous desservons à la fois des besoins B2B et des consommateurs, vous pouvez accéder aux mêmes insights puissants que vous soyez en train de développer une gamme de produits ou que vous recherchiez un test destiné au consommateur — explorez le test microbiome InnerBuddies et envisagez un abonnement avec le Abonnement santé intestinale InnerBuddies. Que vous évaluiez la santé de votre microbiome pour vous-même ou que vous construisiez un programme évolutif de santé intestinale, InnerBuddies a une solution. Notre page B2B montre comment les marques peuvent collaborer pour lancer des tests avancés du microbiome sur le marché : Devenir Partenaire. Commencez à suivre votre bien-être intestinal dès aujourd’hui avec un système modulaire, basé sur des preuves, conçu pour mettre en lumière les sept indicateurs d’un intestin en pleine santé.