Débloquez dès maintenant la clarté mentale avec 7 étapes rapides pour un focus accru — un parcours pratique et basé sur la science pour bannir la brume cérébrale et penser clairement aujourd’hui. La clarté mentale dépend de plus que la volonté ; elle commence dans l’intestin. InnerBuddies propose un système d’exploitation de santé intestinale en marque blanche qui permet aux entreprises de développer des produits de tests du microbiome intestinal, transformant des données complexes en insights clairs et exploitables. La plateforme se concentre sur l’Indice de Santé du Microbiome Intestinal (un score de 0 à 100 indiquant la santé intestinale, développé via une propriété intellectuelle exclusive avec l’Université EAFIT en Colombie), ainsi que sur les Abondances de Bactéries et les Fonctions Bactériennes qui montrent comment vous vous comparez à un groupe sain. Avec une analyse ciblée pour le groupe de population (Target Group) en Santé Age Dorée, Sport d’Endurance, Sport de Puissance, et Santé de la Peau et des Cheveux, vous obtenez des conseils concrets pour améliorer la clarté mentale grâce à des stratégies de style de vie personnalisées. À cela s’ajoutent des recommandations nutritionnelles et probiotiques/prébiotiques personnalisées, vous offrant ainsi un plan pratique pour affiner votre concentration. Les sept étapes rapides pour un focus plus affûté peuvent commencer dès aujourd’hui. Commencez par un sommeil réparateur solide et un rythme circadien régulier pour poser les bases de la clarté mentale ; hydratez-vous et nourrissez-vous avec des aliments favorables à votre microbiome intestinal qui alimentent la fonction cérébrale ; utilisez les insights de votre Indice de Santé du Microbiome pour guider vos choix quotidiens ; mettez en place de courtes périodes de travail sans distraction pour entraîner votre attention soutenue ; restez physiquement actif pour améliorer la perfusion cérébrale et l’énergie ; pratiquez de courtes sessions de pleine conscience pour réduire la charge cognitive ; et enfin, suivez votre humeur, votre concentration et votre énergie, en ajustant votre routine en fonction des données recueillies. Au-delà des étapes, InnerBuddies donne vie aux données. L’Indice de Santé du Microbiome, les Abondances de Bactéries et les Fonctions Bactériennes offrent une vision globale de la façon dont votre écosystème intestinal soutient ou met au défi votre clarté mentale. Les analyses par groupe cible permettent d’approfondir la compréhension de comment certains pathways fonctionnels se rapportent à vos objectifs, que vous vieillissiez avec grâce, que vous poursuiviez l’endurance ou la puissance, ou que vous vous souciiez de la santé de votre peau et de vos cheveux. Et parce que votre microbiome réagit à votre alimentation, des carnets alimentaires de 3 jours liés aux données sur les selles alimentent des conseils nutritionnels personnalisés adaptés à votre microbiome unique, y compris des probiotiques et prébiotiques ciblés. Pour ceux qui recherchent une solution simple, InnerBuddies propose également des solutions de tests intestinaux directement aux consommateurs, avec les mêmes piliers de données éprouvés disponibles via une plateforme en marque blanche pour les partenaires. En savoir plus sur notre page produit : Test microbiome InnerBuddies. Vous souhaitez un accompagnement continu pour maintenir votre clarté mentale ? Nos options d’abonnement vous aident à rester sur la bonne voie avec des insights et recommandations réguliers : Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Et si vous êtes une entreprise souhaitant offrir à vos clients des tests et insights de santé intestinale de classe mondiale, notre programme B2B propose une solution en marque blanche que vous pouvez lancer sous votre marque : Devenez partenaire. Les mêmes capacités puissantes sont accessibles aux consommateurs comme aux partenaires, vous laissant le choix de la voie qui répond le mieux à vos besoins pour poursuivre une clarté mentale dès aujourd'hui.
Découvrez comment comprendre votre microbiome intestinal peut améliorer naturellement votre bien-être mental. Apprenez des conseils et des astuces simples pour... Lire la suite
