Infection bactérienne intestinale : Symptômes, causes et traitements — Votre guide essentiel

Une guide essentiel pour l'infection bactérienne intestinale commence par reconnaître les signes les plus courants : diarrhea ou selles molles, crampes abdominales, fièvre, nausées et vomissements. Pour de nombreuses personnes, les symptômes disparaissent en quelques jours, mais la déshydratation peut devenir dangereuse, surtout chez les jeunes enfants, les personnes âgées ou celles dont le système immunitaire est affaibli. Consultez immédiatement un professionnel si vous présentez des signes de déshydratation sévère (peu ou pas d'urine, bouche très sèche), une forte fièvre, du sang dans les selles, de fortes douleurs abdominales ou des symptômes qui durent plus de quelques jours. Quoi qu'il en soit, rester hydraté et se reposer sont des premières étapes importantes. Les causes de l'infection bactérienne intestinale impliquent généralement la consommation d'aliments ou d'eau contaminés, y compris la viande insuffisamment cuite, les produits laitiers non pasteurisés ou les fruits et légumes contaminés par des bactéries. Le voyage, les conditions de vie surpeuplées et une mauvaise sanitation peuvent augmenter le risque. La plupart des infections sont autolimitantes et se résolvent avec des liquides et un remplacement des électrolytes ; des antibiotiques peuvent être nécessaires uniquement pour certaines bactéries ou complications et doivent être utilisés sous supervision médicale. Les complications peuvent inclure la déshydratation, le déséquilibre électrolytique ou, rarement, une infection systémique plus grave, il est donc important de surveiller vos symptômes et de consulter un médecin si la situation s'aggrave. La prévention est pratique et accessible, allant du lavage des mains à la manipulation sécurisée des aliments : cuire les aliments à des températures sûres, réfrigérer rapidement, éviter la contamination croisée et boire de l'eau propre. Pour beaucoup, soutenir un microbiome intestinal résilient peut aider à réduire le risque de récidive, ce qui nous amène à InnerBuddies, un fournisseur d’un système d’exploitation pour la santé intestinale en marque blanche qui alimente des produits de test du microbiome intestinal pour une large gamme de marques. Cette plateforme partage des insights avancés tels qu’un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, un score de 0 à 100 indiquant la santé globale de l’intestin basé sur une collaboration exclusive avec l’Université EAFIT en Colombie, ainsi qu’une liste des 40 principales bactéries montrant comment vous vous comparez à une cohorte saine. Elle catégorise aussi les fonctions bactériennes en groupes positifs ou négatifs et propose des analyses ciblées pour des groupes tels que le vieillissement en bonne santé ou les sports d’endurance, ainsi qu’un accompagnement personnalisé en nutrition et probiotiques. InnerBuddies fournit des solutions de tests du microbiome directement aux consommateurs et offre également une plateforme B2B flexible, permettant aux fournisseurs et aux marques de proposer des tests microbiens solides avec des insights prêts à l’emploi. Si vous souhaitez explorer leurs offres, vous pouvez en savoir plus sur le test du microbiome ici : Test microbiome InnerBuddies. Pour des insights continus, envisagez leur abonnement à la santé intestinale : adhésion à la santé intestinale, et pour découvrir les opportunités de partenariat, consultez le programme B2B à devenir partenaire.