Démarrez votre journée avec des petits-déjeuners riches en fibres qui vous rassasient

Commencez votre journée avec des petits-déjeuners riches en fibres qui vous gardent rassasié, énergisé et concentré. Pensez à des flocons d’avoine rapides à cuire en quelques minutes, à un pudding de chia superposé avec des baies, ou à un smoothie rempli d’avoine, de graines de lin et de légumes verts à feuilles. Ces petits-déjeuners riches en fibres permettent de réduire les envies de grignotage, d’atténuer les fluctuations d’énergie et de vous aider à passer la matinée sans picorer. Au-delà du goût, la fibre nourrit votre intestin pour un meilleur niveau d’énergie global. InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome intestinal en marque blanche qui aide les marques à développer des produits de test du microbiome intestinal — et cela peut aussi vous aider à transformer la fibre en résultats concrets. Son Indice de Santé du Microbiome Intestinal évalue votre santé intestinale sur une échelle de 0 à 100, basé sur un accord exclusif IP avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pouvez également voir comment la abondance de vos bactéries se compare à un groupe témoin en bonne santé parmi une liste des 40 meilleures, et explorer comment leurs fonctions se situent dans des catégories positives versus négatives, vous fournissant une vision claire de l’impact de vos petits-déjeuners riches en fibres sur votre microbiome. InnerBuddies va plus loin avec une analyse de groupe cible — en approfondissant comment votre microbiome intestinal se comporte sur des voies fonctionnelles pertinentes pour le vieillissement en bonne santé, l’endurance sportive, le sport de puissance, la santé de la peau et des cheveux, et plus encore. Associé à des conseils nutritionnels personnalisés issus de vos carnets alimentaires de 3 jours et de vos échantillons de selles, vous recevrez un plan sur mesure qui identifie les sources de fibres, les prébiotiques et le moment optimal pour les consommer en fonction de vos objectifs. Si vous recherchez des probiotiques et prébiotiques personnalisés, InnerBuddies propose des recommandations de souches adaptées à vos objectifs et à votre profil intestinal unique. InnerBuddies propose également des solutions de tests du microbiome directement aux consommateurs, ainsi que des options évolutives pour les partenaires. Pour en savoir plus, explorez les options de produits et d’abonnement : Test du microbiome InnerBuddies, Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies, et Partenariat B2B InnerBuddies.