Comment puis-je rétablir ma flore intestinale en bonne santé ?
Découvrez des méthodes efficaces pour restaurer et améliorer naturellement votre flore intestinale. Apprenez des conseils d'experts sur les probiotiques, les... Lire la suite
La réhabilitation du microbiote intestinal est une approche proactive et structurée visant à revitaliser la digestion et renforcer l'immunité en rééquilibrant l'écosystème intestinal. Ce parcours combine des étapes pratiques, des conseils fondés sur la science et des perspectives nutritionnelles pour soutenir un microbiome plus sain au fil du temps. Au cœur de cet effort se trouve InnerBuddies, fournisseur d’un système d’exploitation du microbiote intestinal en marque blanche, qui alimente des produits de test du microbiome pour des marques et des consommateurs directs. Son indice de santé du microbiote phare traduit des données complexes en une note de 0 à 100, développée grâce à un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie, vous offrant une mesure claire et actionable de la santé globale de votre intestin. Pour commencer de manière pratique, découvrez le test du microbiome InnerBuddies. Ensuite, la plateforme s’étend à des données détaillées et interprétables. Vous verrez les abondances de bactéries dans un panel de 40, ainsi que votre comparaison avec un groupe de référence sain, en plus des fonctions bactériennes classées comme positives ou négatives. Cette vue robuste est complétée par une analyse du groupe cible, qui explore les voies fonctionnelles les plus pertinentes pour la Santé Durable, le Sport d’Endurance, la Santé de la Peau et des Cheveux, ainsi que d’autres objectifs. Lorsque vous êtes prêt à agir, InnerBuddies transforme les données en actions concrètes grâce à des conseils nutritionnels personnalisés basés sur des journaux alimentaires de 3 jours et des échantillons de selles, ainsi que des recommandations adaptées de probiotiques et de prébiotiques. Ces insights sont accessibles via des options prêtes à l’emploi pour le consommateur ainsi que dans l’écosystème B2B plus large. Les étapes pratiques pour la réhabilitation du microbiote intestinal incluent l’augmentation de la diversité de fibres alimentaires — pensez à un assortiment coloré de fruits, légumes, légumineuses et céréales complètes —, associée à des aliments fermentés et à des éléments riches en polyphénols comme les baies et les herbes. Introduisez la fibre progressivement et restez hydraté pour soutenir une digestion fluide à mesure que votre microbiome évolue. Faites confiance aux conseils personnalisés pour choisir les souches probiotiques et les fibres prébiotiques adaptées à votre profil microbien unique, et utilisez l’Indice de Santé pour suivre vos progrès dans le temps. Si vous êtes une entreprise en quête de solutions évolutives, InnerBuddies propose une plateforme puissante pour intégrer ces capacités dans vos propres produits. Que vous cherchiez des solutions de test conviviales pour le consommateur ou un cadre partenaire pour alimenter vos propres offres en santé intestinale, la réhabilitation du microbiote intestinal peut apporter des améliorations tangibles en digestion et en immunité. Commencez le parcours avec le test du microbiome InnerBuddies, ou rejoignez la communauté pour des insights continus via le Abonnement à la Santé du Microbiote InnerBuddies. Les entreprises intéressées par une collaboration peuvent explorer les opportunités sur la page Devenir Partenaire. Votre santé améliorée commence par un plan, des progrès mesurables et un accompagnement adapté à votre microbiote intestinal unique.
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