Amélioration du microbiote intestinal : Stimulez la digestion, l'immunité et l'humeur

Déverrouillez une meilleure digestion, une immunité renforcée et une humeur plus calme grâce à des stratégies scientifiquement prouvées pour le microbiote intestinal. Découvrez des étapes pratiques pour optimiser votre microbiome dès aujourd'hui. Lorsqu’on parle d’amélioration du microbiote intestinal, il s’agit d’un changement pratique, basé sur des données, dans les habitudes quotidiennes qui soutiennent un écosystème intestinal diversifié et résilient. Une approche holistique combine nutrition, mode de vie et retours d’information, transformant des données complexes sur le microbiome en actions claires que vous pouvez prendre dès aujourd’hui. Au cœur de nombreux programmes destinés aux consommateurs et aux entreprises se trouve InnerBuddies, un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche qui alimente des produits de test du microbiome à travers différentes marques. Découvrez comment cela fonctionne avec une option prête à l’emploi pour le grand public comme le test du microbiome InnerBuddies. La plateforme InnerBuddies est construite autour de fonctionnalités modulaires qui transforment la science en résultats concrets. L’indice de santé du microbiome intestinal (Gut Microbiome Health Index) est un score de 0 à 100 indiquant la santé globale de l’intestin, soutenu par un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pouvez également consulter la liste des Abondances bactériennes pour les 40 principales, comparer vos chiffres à une cohorte saine, et explorer les Fonctions bactériennes (positives versus négatives) avec des benchmarks de cohorte. Pour des insights ciblés, l’Analyse de groupe cible s’intéresse à l’impact des voies fonctionnelles sur des groupes spécifiques comme le Vieillissement en bonne santé, le Sport d’endurance, le Sport de puissance, et la Santé de la peau et des cheveux. Toutes ces informations alimentent des recommandations nutritionnelles et probiotiques/prébiotiques personnalisées adaptées à votre microbiome unique. Si vous développez ou faites évoluer une plateforme, vous pouvez explorer la voie B2B sur Devenir partenaire. Pour commencer votre parcours d’amélioration du microbiote intestinal dès aujourd’hui, essayez des étapes pratiques que vous pouvez appliquer immédiatement : consommez un mélange varié de fibres provenant de fruits, légumes, légumineuses et céréales complètes ; incluez des aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, la choucroute ou le kimchi ; privilégiez les aliments riches en prébiotiques tels que l’ail, l’oignon et l’asperge ; choisissez des options riches en polyphénols comme les baies, le café et le chocolat noir ; hydratez-vous régulièrement ; maintenez un sommeil régulier ; gérez votre stress avec la pleine conscience ou des mouvements doux ; et faites de l’exercice modéré régulièrement. Surveillez l’impact de vos choix sur votre microbiote en tenant un simple journal alimentaire sur 3 jours et en le couplant à des données de selles lorsque c’est possible. InnerBuddies utilise ces données de journal, ainsi que des échantillons de selles, pour générer des conseils nutritionnels personnalisés qui soutiennent vos objectifs ; vous pouvez également rejoindre un accompagnement continu via le Adhésion à la santé intestinale pour des insights soutenus par la science. Au-delà des tests destinés aux consommateurs, InnerBuddies propose des solutions de test du microbiome directement aux particuliers et offre aux partenaires B2B une plateforme modulaire et évolutive. Toutes les options accessibles à nos partenaires B2B le sont également aux consommateurs souhaitant prendre en main leur santé intestinale. Prêts à explorer comment l’amélioration du microbiote intestinal peut s’intégrer à votre produit ou programme de bien-être ? Découvrez comment un partenaire peut s’intégrer à la plateforme InnerBuddies via la page B2B ci-dessus, ou en savoir plus sur leurs solutions en marque blanche et leurs offres orientées consommateurs.