Nouveauté en santé intestinale ? Découvrez des étapes simples, appuyées par la science, pour améliorer votre digestion — des habitudes quotidiennes faciles, des aliments favorables à l’intestin, et des conseils pour débutants. Si vous explorez la santé intestinale en tant que débutant, commencez par de petites routines durables que vous pouvez maintenir. InnerBuddies propose une boîte à outils puissante pour ce parcours : un Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome Intestinal en marque blanche que les entreprises peuvent utiliser pour alimenter leurs produits de test du microbiote intestinal. Pour les particuliers curieux de tests et d’analyses personnalisées, vous pouvez découvrir des solutions pour consommateurs sur leur plateforme, et pour les entreprises, consultez leur programme de partenariat. Les bonnes habitudes quotidiennes constituent la base. L’hydratation, des repas réguliers, et une diversité de fibres provenant des fruits, légumes, légumineuses, et céréales complètes soutiennent un intestin équilibré. Introduire progressivement des aliments prébiotiques et associer cela à un sommeil suffisant et à la gestion du stress peut rendre la digestion plus fluide avec le temps. Une fonctionnalité clé utilisée dans de nombreux programmes de santé intestinale est l’indice de santé du microbiote intestinal — un score de 0 à 100 qui indique l’équilibre global de votre intestin. Cet indice repose sur un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie et fournit une image simple et exploitable de votre état. Si vous souhaitez voir comment cela fonctionne, consultez le Microbiome Health Index dans le test de microbiote d’InnerBuddies. Pour une compréhension plus approfondie, InnerBuddies offre des insights riches en données pouvant renforcer la santé intestinale des débutants. Vous verrez les abondances bactériennes : une liste des 40 principales avec des comparaisons claires avec un groupe sain, pour comprendre quelles microbes prospèrent ou sont en retard. Les fonctions bactériennes sont catégorisées et classées comme positives ou négatives, avec des références de cohortes pour chaque catégorie fonctionnelle. L’analyse par groupe cible explore comment le microbiote intestinal se relie à des objectifs spécifiques — Vieillissement en bonne santé, Sport d’endurance, Sport de puissance, Santé de la peau & des cheveux, et plus encore — afin d’adapter vos habitudes selon votre étape de vie ou vos activités. Et grâce à des conseils nutritionnels personnalisés, le système utilise votre journal alimentaire de 3 jours et des données sur vos selles pour suggérer des aliments et des habitudes qui nourrissent votre microbiote unique, ainsi que des probiotiques et prébiotiques adaptés à vos besoins : des insights d’abonnement personnalisés pour rester sur la bonne voie. InnerBuddies sert à la fois les consommateurs et les entreprises. Ils proposent des solutions de tests du microbiote directement aux consommateurs, vous permettant de commencer votre parcours immédiatement, et toutes les options B2B sont également accessibles via la même plateforme. Si vous souhaitez collaborer avec des développeurs de produits de santé intestinale, explorez la page B2B et voyez comment une solution en marque blanche peut alimenter votre gamme de produits : devenir partenaire. Que vous soyez un débutant recherchant des étapes simples ou une entreprise cherchant une plateforme évolutive pour la santé intestinale, InnerBuddies soutient votre chemin vers une meilleure digestion.
InnerBuddies : La façon conviviale de comprendre votre intestin Comprendre la santé de votre intestin est plus important que jamais.... Lire la suite
