Votre santé intestinale se détériore-t-elle ? 7 signes d'alerte et comment la restaurer

Votre santé intestinale se dégrade-t-elle, ce qui pourrait indiquer plus qu’un simple inconfort passager ? Si vous remarquez des ballonnements ou des gaz après les repas, des habitudes intestinales irrégulières ou pressantes, une fatigue persistante, un brouillard mental, des poussées de peau, des envies soudaines de sucre ou des infections plus fréquentes, cela peut être un signal précoce de dégradation de la santé intestinale. Ces signes peuvent avoir des répercussions sur la digestion, l’énergie et l’immunité. Plutôt que de simplement traiter des symptômes isolés, une analyse approfondie du microbiome intestinal peut révéler comment rétablir l’équilibre. InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome Intestinal en marque blanche que les entreprises peuvent utiliser pour alimenter leurs produits de test du microbiome, et nous offrons également des options destinées directement aux consommateurs. Notre plateforme combine un Indice de Santé du Microbiome Intestinal robuste, des profils bactériens exploitables et des recommandations personnalisées pour soutenir une véritable amélioration. Découvrez comment cela fonctionne sur notre page produit : Test du Microbiome InnerBuddies. Seize signes d’alerte peuvent vous aider à repérer une dégradation de la santé intestinale précocement et à agir. Recherchez des ballonnements ou des gaz qui persistent après les repas, des selles irrégulières ou pressantes, une fatigue chronique ou un brouillard cérébral, des problèmes de peau comme des boutons, des envies soudaines de sucre ou d’aliments ultra-transformés, des infections récidivantes et des troubles du sommeil liés à la digestion. Les démarches pratiques que vous pouvez commencer dès aujourd’hui incluent la tenue d’un simple journal alimentaire sur 3 jours pour voir comment certains aliments affectent votre intestin, privilégier les aliments riches en fibres végétales, rester bien hydraté, gérer le stress et maintenir une activité physique régulière. Notre Indice de Santé du Microbiome Intestinal — basé sur un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie — offre un score clair pour suivre votre évolution et montre comment l’abondance et la fonction de vos bactéries se comparent à une cohorte saine. Si vous souhaitez bénéficier d’un suivi continu, envisagez notre abonnement à la santé intestinale : Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies pour un accompagnement permanent. Au sein de la plateforme InnerBuddies, vous bénéficiez d’une vue complète de la dégradation de votre santé intestinale et des mesures à prendre pour y remédier. Le système comprend un Indice de Santé du Microbiome (0–100), un rapport détaillé de vos 40 principales bactéries avec des comparaisons à une cohorte saine, et des fonctions métaboliques bactériennes classées en positives ou négatives, avec votre position dans chaque catégorie. Nous proposons également une Analyse de Groupe Cible — des investigations approfondies des voies du microbiome les plus pertinentes pour des objectifs spécifiques comme le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, le sport de puissance ou la santé de la peau et des cheveux — afin que vous puissiez adapter vos actions à votre étape de vie et à vos objectifs. Tout cela s’intègre dans des conseils nutritionnels personnalisés et des recommandations probiotiques et prébiotiques adaptées, élaborés à partir d’une vaste base de données sur l’impact des aliments sur votre microbiome unique. Notre plateforme modulaire en marque blanche est conçue pour les tests destinés aux consommateurs comme pour les déploiements professionnels ; découvrez comment nos partenaires exploitent cette technologie sur notre page B2B : Devenir Partenaire. Prêt à agir selon ce que la dégradation de votre santé intestinale essaie de vous dire ? Si vous êtes un consommateur, commencez par le test du microbiome pour obtenir votre indice, votre profil bactérien et un plan personnalisé, ou rejoignez l’abonnement à la santé intestinale pour un soutien continu, basé sur la science. Pour les marques et cliniques souhaitant proposer des tests de microbiome de pointe sous leur propre bannière, InnerBuddies offre une solution robuste en marque blanche pour alimenter vos produits. En savoir plus sur les tests pour consommateurs sur Test du Microbiome InnerBuddies, abonnez-vous pour un accompagnement permanent à Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies, ou collaborez avec nous à l’adresse Devenir Partenaire.