Aliments fermentés et SII : lesquels choisir et comment les tester
Les aliments fermentés pour le SII peuvent être tolérés différemment selon la recette, la portion et la sensibilité de chacun.... Lire la suite
gut-friendly fermented foods
Author: InnerBuddies
Updated:
gut-friendly fermented foods
Auto-évaluation en 2 minutes
Un test du microbiome intestinal est-il utile pour vous ?
Répondez à quelques questions rapides et découvrez si un test du microbiome est réellement utile pour vous.
✔ Prend seulement 2 minutes
✔ Basé sur vos symptômes et votre mode de vie
✔ Recommandation claire oui/non
Vérifier si un test me convient
Aliments riches en probiotiques : guide pratique pour le microbiote
Les aliments riches en probiotiques sont surtout certains aliments fermentés qui peuvent contenir des microorganismes vivants, comme le yaourt, le... Lire la suite
Aliments fermentés pauvres en FODMAP : guide des portions
Les aliments fermentés pauvres en FODMAP peuvent trouver leur place dans l’alimentation de certaines personnes atteintes du syndrome de l’intestin... Lire la suite
Découvrez le test du microbiome
Laboratoire européen certifié ISO • Stabilité de l'échantillon pendant le transport • Données sécurisées conformément au RGPD