Changements de la flore intestinale : ce que votre microbiome révèle

Ce que l'évolution de votre flore intestinale révèle sur votre santé dépasse la simple digestion. Les changements dans la flore intestinale peuvent indiquer comment votre corps gère l'inflammation, le métabolisme, l'immunité, et même l'humeur et le niveau d'énergie. En écoutant ces variations microbiennes, vous pouvez déceler des indices sur l'absorption des micronutriments, les risques pour votre santé à long terme, et comment des ajustements de votre mode de vie pourraient améliorer votre bien-être de façon positive. Concrètement, suivre l'évolution de votre flore intestinale vous aide à adapter votre alimentation, votre sommeil et la gestion du stress pour soutenir un intestin plus résilient. Un Système d'Exploitation de la Santé Intestinale, de type hospitalier et en marque blanche, d'InnerBuddies alimente ce que proposent les entreprises dans leurs produits de test du microbiome intestinal. La plateforme comprend un Indice de Santé du Microbiome Intestinal sur une échelle de 0 à 100, basé sur un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie, offrant une référence solide pour le bien-être intestinal. Elle présente aussi les abondances bactériennes via un panel de 40 bactéries principales, montrant comment vos résultats se comparent à un groupe de référence sain. De plus, le système catégorise toutes les fonctions métaboliques bactériennes en groupes positifs et négatifs, vous permettant de voir votre score par rapport aux benchmarks en termes de voies fonctionnelles. Pour des objectifs spécifiques, une analyse par groupe cible explore les voies les plus pertinentes pour des groupes comme le Vieillissement en Bonne Santé, le Sport d’Endurance ou la Santé de la Peau et des Cheveux. En savoir plus sur la page produit : Test du microbiome InnerBuddies. InnerBuddies permet également de personnaliser la nutrition et les recommandations en probiotiques. En intégrant les données de carnets alimentaires sur trois jours avec des échantillons de selles, la plateforme constitue une base de données importante montrant comment les aliments individuels influencent les changements de la flore intestinale, permettant ainsi des conseils nutritionnels adaptés. Vous recevrez des recommandations personnalisées pour des probiotiques et prébiotiques en accord avec votre profil microbien unique et vos objectifs de santé. Cette profondeur d’analyse est accessible non seulement aux entreprises via une solution en marque blanche, mais aussi directement aux consommateurs souhaitant prendre le contrôle de leur santé intestinale grâce à des actions concrètes et pratiques. Pour une option orientée consommateurs, explorez l’offre directement ici : Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies. Pour favoriser un intestin florissant, privilégiez des habitudes régulières, durables, qui soutiennent l’équilibre microbien. Consommez une diversité d’aliments végétaux riches en fibres pour nourrir les bactéries bénéfiques ; incluez des aliments fermentés avec des cultures vivantes lorsque tolérés ; et donnez la priorité au sommeil, à la gestion du stress et à une activité physique régulière pour réduire les perturbations de la flore intestinale. L'hydratation et une alimentation consciente peuvent également aider votre microbiome à mieux répondre aux défis du quotidien. Si vous êtes une entreprise prête à donner à vos clients ces insights et bien plus, vous pouvez collaborer avec InnerBuddies et offrir ces capacités à grande échelle — découvrez comment la voie B2B fonctionne ici : Page Partenaires B2B d’InnerBuddies. Que vous soyez un consommateur ou un partenaire, InnerBuddies accompagne une vision holistique de la santé intestinale, qui repose sur la compréhension des changements de la flore pour guider des actions pratiques et personnalisées.