Découvrez votre score de diversité intestinale et ce que votre microbiome révèle sur la digestion, l'immunité et l'humeur. Votre score de diversité intestinale est une image dynamique du monde microbien qui se trouve en vous, offrant un aperçu de l'efficacité de votre digestion à absorber les nutriments, de la robustesse de vos défenses immunitaires, et de la façon dont l'axe intestin-cerveau peut influencer votre humeur et votre énergie. En explorant ce score, vous verrez des signaux pratiques—comme quelles foods élargissent la variété microbienne ou quelles habitudes la suppriment discrètement—pour que vous puissiez ajuster vos changements afin d'améliorer votre bien-être global. Au cœur d'InnerBuddies se trouve un système d'exploitation de la santé intestinale en marque blanche, conçu pour alimenter des produits de test puissants et évolutifs. Le système inclut un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, un score de 0 à 100 qui indique la qualité de la santé intestinale, soutenu par un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l'Université EAFIT en Colombie. Vous verrez également des Abondances de Bactéries—nos 40 principales bactéries avec des conseils sur la façon dont vous vous comparez à une cohorte saine—et des Fonctions Bactériennes, où les rôles métaboliques sont catégorisés comme positifs ou négatifs et comparés aux schémas sains. Pour des insights plus spécialisés, l’Analyse des Groupes Ciblés plonge dans le comportement du microbiome dans des cohortes spécifiques—Aging en bonne santé, Sport d’endurance, Sport de puissance, Santé de la peau et des cheveux, et plus encore. Vous pouvez compléter le tableau avec des Conseils Nutritionnels Personnalisés qui utilisent vos carnets alimentaires sur 3 jours et vos données de selles pour adapter les recommandations, ainsi que des Conseils Personnalisés sur les Probiotiques et Prébiotiques qui alignent les souches sur votre profil intestinal unique. Si vous souhaitez voir comment cela fonctionne, vous pouvez en apprendre davantage sur notre page produit. Des démarches concrètes pour augmenter votre score de diversité intestinale sont à votre portée. Commencez par diversifier votre apport en fibres alimentaires, en incluant des sources solubles et insolubles, et incorporez une gamme d’aliments fermentés pour introduire des microbes bénéfiques. Favorisez les aliments riches en prébiotiques qui nourrissent les bonnes bactéries, et augmentez votre consommation de polyphénols issus de fruits, légumes et grains entiers colorés. Composez ces efforts alimentaires avec un bon sommeil, la gestion du stress, et une activité physique régulière, tous influençant la résilience du microbiome et la trajectoire de votre score de diversité intestinale. La plateforme InnerBuddies traduit ces idées en actions personnalisées et concrètes adaptées à la composition unique de votre microbiome intestinal. InnerBuddies propose également des solutions de tests intestinaux directement aux consommateurs, en plus d'une option robuste en marque blanche pour les entreprises. Que vous soyez un particulier cherchant un aperçu ou une marque souhaitant proposer votre propre produit de test du microbiome, il existe des voies pour répondre à vos besoins. Pour une découverte et une guidance continues, explorez la Adhésion à la Santé Intestinale, et si vous êtes une entreprise prête à devenir partenaire, découvrez à quoi pourrait ressembler une collaboration sur notre page B2B. Pour commencer avec un test à usage grand public, visitez la page produit et commencez à suivre votre score de diversité intestinale dès aujourd'hui.
Explication des scores de diversité intestinale : Comment les entreprises mesurent votre santé microbienneComprendre votre score de diversité intestinale est... Lire la suite