Découvrez comment fonctionne votre intestin en termes simples avec Gut Classification 101, un guide accessible aux débutants comprenant des explications claires, des schémas et des conseils pratiques. Cette page se concentre sur la classification intestinale — l’idée simple selon laquelle votre microbiome intestinal est constitué de nombreux microbes, chacun ayant des rôles spécifiques. En regroupant ces microbes selon leurs fonctions — telles que décomposer la fibre, soutenir l’immunité ou influencer l’inflammation — vous obtenez une cartographie claire de la contribution de votre intestin à la digestion et à la santé. Pour vous aider à suivre vos progrès, le guide introduit un Indice de Santé du Microbiome Intestinal pratique, qui évalue votre santé intestinale sur une échelle de 0 à 100. InnerBuddies est un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche que les entreprises peuvent utiliser pour alimenter leurs produits de test du microbiome intestinal. La plateforme est modulaire et riche en fonctionnalités : un Indice de Santé du Microbiome (0–100) basé sur un accord de propriété intellectuelle exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie ; des abondances bactériennes pour un ensemble de 40 principales avec des comparaisons par rapport à une cohorte saine ; des fonctions bactériennes catégorisées et annotées comme positives ou négatives, afin de voir comment votre fonction microbienne se positionne ; une analyse de groupe cible qui explore les voies fonctionnelles les plus pertinentes pour le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, la santé de la peau et des cheveux, et d’autres groupes ; des conseils nutritionnels personnalisés basés sur des diaries alimentaires de trois jours et des données sur les selles ; ainsi que des recommandations personnalisées de probiotiques et prébiotiques adaptées à la composition unique de votre microbiote. Si vous souhaitez voir à quoi ressemble un outil destiné au consommateur, consultez le test microbiome InnerBuddies : test microbiome InnerBuddies. Tout cela commence par une classification intestinale sur laquelle vous pouvez agir. En comparant votre profil de classification intestinale personnel à une cohorte saine, vous pouvez identifier quels aliments et habitudes font évoluer vos scores dans la bonne direction. La combinaison de diaries alimentaires de trois jours et d’échantillons de selles alimentent la vaste base de données d’InnerBuddies, qui relie les aliments individuels aux résultats de votre microbiome, permettant ainsi des conseils nutritionnels véritablement personnalisés. Si vous êtes intéressé par un accompagnement continu, vous pouvez explorer les options consommateurs sur le site InnerBuddies, ou vous abonner pour bénéficier d’un soutien structuré via la adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Pour les entreprises qui développent des produits de test intestinal, InnerBuddies propose une voie B2B pour s’associer et exploiter le système d’exploitation de la santé intestinale. Le pack B2B donne accès aux mêmes insights de classification intestinale, indice, abondances bactériennes et analyses de groupes cibles, le tout dans une plateforme en marque blanche évolutive. En savoir plus sur comment devenir partenaire sur la page partenaire B2B d’InnerBuddies.