Une alimentation basée sur la santé intestinale est une méthode pratique et scientifiquement validée pour transformer la digestion, augmenter l’énergie et vous aider à prospérer. En privilégiant les aliments végétaux riches en fibres, les options fermentées et les graisses saines, vous nourrissez votre microbiome intestinal avec les nutriments qu’il aime. Le résultat peut être une digestion plus fluide, une énergie plus stable tout au long de la journée et une résistance accrue au stress. De petits changements réalisables — comme ajouter plus de légumes à chaque repas, inclure du yaourt ou des aliments fermentés, et rester bien hydraté — se traduisent par des améliorations significatives. Pour soutenir les personnes et les marques avec des tests de santé intestinale, InnerBuddies propose un système d’exploitation pour la santé du microbiome intestinal en marque blanche. Cette plateforme modulable alimente des produits destinés aux consommateurs et aux partenaires avec des analyses avancées du microbiome. Elle comprend un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, une note de 0 à 100 qui reflète l’état de santé de votre intestin, développé sur un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Elle fournit également des données détaillées sur l’Abondance des Bactéries, présentant un panel de top 40 et la comparaison de vos chiffres avec une cohorte saine, ainsi que les Fonctions Bactériennes, qui catégorisent les activités métaboliques comme positives ou négatives pour révéler votre position sur des voies clés. Pour des insights ciblés, l’Analyse de Groupes Ciblés explore comment le microbiome intestinal fonctionne pour des groupes spécifiques — Santé Durable, Sport d’Endurance, Sport de Puissance, Santé de la Peau & des Cheveux, et plus. Les lecteurs peuvent consulter les options de tests du microbiome sur le test microbiome de InnerBuddies et voir comment les données se traduisent en conseils personnalisés. La plateforme permet également de fournir des conseils en nutrition personnalisée et en probiotiques/prebiotiques sur mesure, en s’appuyant sur des carnets alimentaires de trois jours et des données de selles pour adapter les recommandations. Les marques peuvent proposer des solutions de tests intestinaux conviviales sous leur propre marque, en utilisant les puissants outils d’analyse intégrés. Commencez dès aujourd’hui une alimentation basée sur la santé intestinale en élaborant un plan simple et durable : incluez une grande variété de légumes riches en fibres, de fruits, de légumineuses et de grains entiers ; ajoutez des aliments fermentés chaque jour ; diversifiez vos sources de graisses avec de l’huile d’olive, de l’avocat et des noix ; restez hydraté ; et limitez les aliments ultra-transformés. Utilisez un carnet alimentaire de 3 jours pour commencer à faire le lien entre ce que vous mangez et comment vous vous sentez, et expérimentez avec des aliments qui soutiennent votre microbiome unique. Si vous souhaitez un accompagnement continu basé sur la science, l’abonnement à la santé intestinale InnerBuddies offre une personnalisation constante et des mises à jour en fonction de l’évolution de votre microbiome. En savoir plus sur l’abonnement avec l’abonnement santé intestinale InnerBuddies. Pour les entreprises prêtes à développer leurs propres produits de tests de santé intestinale, InnerBuddies propose une plateforme B2B complète avec des fonctionnalités en marque blanche et des solutions de tests pour les consommateurs. En savoir plus sur les partenariats et comment le système peut accélérer votre feuille de route produit sur la page partenaire B2B d’InnerBuddies.
Votre intestin détient la clé d’un régime plus intelligent – Découvrez comment La santé intestinale joue un rôle essentiel dans... Lire la suite
