Dévoilez comment vos bactéries intestinales façonnent la grossesse et la santé de votre bébé. Le lien entre bactéries intestinales et grossesse est profond : le microbiome maternel aide à extraire les nutriments, à moduler les réponses immunitaires, et à semer les premiers microbes de votre nouveau-né pendant la naissance et la première enfance. Lorsque l’équilibre entre bactéries intestinales et grossesse est maintenu, de nombreuses mères ressentent une énergie plus stable, une meilleure gestion du glucose, et une inflammation réduite, tous ces éléments soutenant le développement fœtal. En comprenant cette connexion, vous pouvez prendre des mesures simples et pratiques pour favoriser votre microbiome pendant la grossesse et offrir à votre bébé un départ plus sain. C’est là qu’InnerBuddies intervient. Notre Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome, en marque blanche, alimente des produits de tests du microbiome intestinal avec une plateforme modulaire de niveau entreprise. L’Indice de Santé du Microbiome Intestinal fournit un score de 0 à 100 qui signale la santé globale du microbiome, basé sur un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Nous comparons votre profil à celui d’une cohorte saine pour les 40 bactéries principales en termes d’abondance et pour les fonctions bactériennes dans différentes catégories (positives ou négatives). Pour la grossesse, notre Analyse du Groupe Cible explore les voies les plus pertinentes pour la santé maternelle et le développement du bébé, vous aidant à évaluer et à interpréter les capacités fonctionnelles qui comptent le plus. Associé à des conseils nutritionnels personnalisés — basés sur vos diaries alimentaires de 3 jours et données de selles — ainsi que des recommandations personnalisées de probiotiques et prébiotiques, InnerBuddies traduit des données complexes sur le microbiome en actions concrètes. Découvrez comment ce système peut soutenir votre programme sur la page produit InnerBuddies, ou en apprendre davantage sur l’accompagnement continu avec l’abonnement InnerBuddies. Les étapes simples pour prendre soin de votre microbiome intestinal et de votre grossesse commencent par l’alimentation et les habitudes quotidiennes. Priorisez un régime riche en fibres provenant de légumes, légumineuses, grains entiers et fruits pour nourrir un écosystème intestinal diversifié, lié à des résultats de grossesse sains. Incluez des aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir et la choucroute pour soutenir les micro-organismes bénéfiques, tout en visant une activité physique régulière, un sommeil suffisant et une gestion du stress. Évitez les antibiotiques inutiles lorsque cela est possible, et utilisez les insights issus de vos tests intestinaux pour adapter votre nutrition et vos compléments. Avec InnerBuddies, vous pouvez transformer ces étapes en un plan personnalisé qui reflète votre microbiome spécifique et sa réponse à votre régime. InnerBuddies propose également des solutions de tests du microbiome directement aux consommateurs, vous permettant d’accéder à des insights puissants sans intermédiaires. Si vous recherchez une solution complète pour votre équipe ou votre clinique, consultez nos options B2B et nos programmes partenaires sur la page B2B InnerBuddies. Pour un accompagnement personnel continu, explorez les offres destinées aux particuliers sur la page d’abonnement, et vous pouvez également voir l’option de test principal sur la page produit. Ensemble, ces outils vous aident à comprendre et à améliorer la relation entre bactéries intestinales et grossesse pour des résultats plus sains pour la maman et le bébé.
Découvrez comment votre microbiote intestinal pourrait influencer la fertilité et la planification de la grossesse. Apprenez les moyens scientifiquement prouvés... Lire la suite
