Guide de bien-être digestif : moyens rapides et simples d'améliorer la digestion

Bienvenue dans le Guide du Bien-Être Digestif, votre chemin rapide et simple vers une meilleure digestion. En se concentrant sur les fibres, l'hydratation, le mouvement et des rituels quotidiens faciles à commencer dès aujourd'hui, vous pouvez soutenir un intestin plus heureux sans bouleverser toute votre routine. De petits pas—ajouter des aliments riches en fibres, boire de l'eau tout au long de la journée, faire une promenade légère après les repas, et instaurer un rituel matinal cohérent—s'accumulent rapidement et donnent le ton pour une digestion plus fluide. Pour aller plus loin dans le Guide du Bien-Être Digestif, de nombreuses personnes adoptent une approche basée sur les données qui personnalise les conseils selon leur microbiome intestinal. InnerBuddies propose un Système d'Exploitation de la Santé du Microbiome en marque blanche, qui alimente des produits modernes de test du microbiome. Les principales fonctionnalités incluent un Indice de Santé du Microbiome (0–100) basé sur un accord IP exclusif avec l'Université EAFIT en Colombie, vous donnant une idée de la santé globale de votre microbiote; une liste des 40 principales bactéries en quantité pour comparer votre profil à une cohorte saine; et des fonctions bactériennes catégorisées comme positives ou négatives, également avec des comparaisons à une cohorte saine. Au-delà des mesures, InnerBuddies fournit une analyse du Groupe Cible pour des insights spécifiques—Vieillissement en Bonne Santé, Sport d'Endurance, Sport de Puissance, Santé de la Peau & des Cheveux, et plus—afin que vous voyiez comment votre microbiome s'aligne avec vos objectifs. La plateforme propose également des conseils nutritionnels personnalisés issus de carnets alimentaires de 3 jours, croisés avec des échantillons de selles, pour vous aider à choisir des aliments qui soutiennent votre monde intestinal unique. Et pour ceux poursuivant des résultats spécifiques, des recommandations personnalisées de probiotiques et de prébiotiques sont générées pour correspondre à vos objectifs. InnerBuddies est disponible directement pour les consommateurs ainsi qu’en solution B2B; tout ce qu’un partenaire doit pour développer des produits liés à la santé intestinale est inclus, avec des options modulaires pour s’adapter à des marques de toutes tailles. Si vous souhaitez en savoir plus, consultez la page produit d’InnerBuddies, l’abonnement pour un Membership continu en Santé Intestinale, ou le programme partenaire B2B pour devenir collaborateur. Page produit : Test du microbiome InnerBuddies. Membership : Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Programme partenaire : Programme partenaire InnerBuddies.