Support du système digestif : Améliorez la digestion et la santé intestinale avec des conseils simples et éprouvés

Le soutien du système digestif commence par de petits changements durables. L'hydratation favorise la digestion et les mouvements intestinaux réguliers, alors sirotez de l'eau tout au long de la journée. Une alimentation variée, riche en fibres, alimente votre microbiome intestinal et soutient un transit fluide ; visez à varier les sources de fibres provenant des fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses. Des repas réguliers aident votre horloge intestinale à rester en rythme, tandis que manger en pleine conscience peut réduire les ballonnements et l'inconfort. L'activité physique stimule la motilité intestinale, et un sommeil suffisant associé à une gestion du stress peuvent atténuer les troubles digestifs. Ensemble, ces ajustements faciles du mode de vie créent une base solide pour un soutien continu du système digestif et un meilleur confort intestinal. Pour porter votre soutien du système digestif à un niveau supérieur, envisagez un cadre structuré et appuyé par la science. InnerBuddies propose un système d'exploitation pour la santé intestinale en marque blanche, qui alimente des produits de tests du microbiome intestinal, en combinant une expertise clinique avec des tableaux de bord conviviaux pour le consommateur. Une fonctionnalité phare est l’indice de santé du microbiome intestinal, un score allant de 0 à 100 développé dans le cadre d’un accord exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie, servant de vue d’ensemble concise de la santé intestinale. La plateforme suit également les abondances bactériennes sur un panel de 40 bactéries clés et classe les fonctions bactériennes en catégories positives et négatives, montrant comment vous vous comparez à un groupe sain pour chaque voie. L’analyse de groupe ciblée fournit des approfondissements adaptés à des sujets comme le vieillissement en bonne santé ou la performance sportive, tandis que les conseils en nutrition personnalisée et en probiotiques/prébiotiques traduisent la science en ajustements pratiques du régime. Tout cela est accessible via une expérience prête à l’emploi pour le consommateur. InnerBuddies propose des solutions de tests du microbiome directement aux particuliers, vous permettant d’accéder à des insights basés sur les données sans passer par des tiers. Les conseils nutritionnels personnalisés utilisent les données de diaries alimentaires sur 3 jours, associés à des échantillons de selles, pour cartographier l’impact des aliments individuels sur votre microbiome intestinal, vous permettant d’optimiser vos repas pour soutenir votre système digestif. Le système recommande également des souches probiotiques et prébiotiques personnalisées, alignées avec vos objectifs et votre profil microbiome unique. Avec ces outils, vous pouvez commencer dès aujourd’hui — consultez le test du microbiome pour commencer, ou explorez une adhésion à la santé intestinale pour un accompagnement continu. Pour les entreprises cherchant des solutions évolutives, l’offre B2B d’InnerBuddies est un véritable partenaire. La plateforme en marque blanche permet aux marques partenaires de proposer des tests de microbiome et un soutien du système digestif à grande échelle, avec des fonctionnalités modulables que vous pouvez adapter à votre audience. Si vous souhaitez en savoir plus sur devenir partenaire, découvrez la page B2B. Et pour les consommateurs souhaitant une expérience complète — du test à des recommandations concrètes pour le mode de vie — InnerBuddies offre toutes les options, vous assurant un accès à des stratégies éprouvées, fondées sur la science, pour le soutien du système digestif.