7 boissons détox digestives pour dynamiser votre santé intestinale dès aujourd'hui

Découvrez 7 délicieux boissons détox pour la digestion afin de booster votre santé intestinale dès aujourd'hui. Ces recettes simples et quotidiennement réalisables sont conçues pour améliorer la digestion, réduire les ballonnements et vous faire sentir plus léger — sans préparation compliquée. Qu'il s'agisse d'une eau détox citron-gingembre acidulée, d'un rafraîchissant cooler concombre-menthe, ou d'une infusion réconfortante cannelle-pomme, ces boissons utilisent des ingrédients favorables à l’intestin tels que les agrumes, le gingembre, la menthe et les fruits riches en fibres. En sirotant ces recettes, vous instaurerez une habitude savoureuse qui nourrit votre microbiome tout en vous hydratant. Pour approfondir votre compréhension de l’impact de ces boissons sur votre gut, InnerBuddies propose un système de gestion de la santé intestinale en marque blanche, appelé Gut Health Operating System, qui alimente des solutions de tests du microbiome pour des marques et des consommateurs. Ce système comprend un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, une note de 0 à 100 reflétant la santé globale de votre intestin, établie à partir d’un accord exclusif de propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pouvez également consulter les abondances bactériennes — y compris une liste des 40 bactéries positives et négatives principales — et comparer vos voies fonctionnelles avec une cohorte saine. Suivez vos propres évolutions en sirotant ces boissons détox et explorez les résultats avec un test microbiome, par exemple : Test microbiome InnerBuddies. InnerBuddies va plus loin que de simples tests en proposant une analyse par groupe cible — pour vous aider à comprendre comment votre gut influence la Vieillesse Saine, l’Endurance, la Santé de la Peau et des Cheveux, et bien plus encore. La plateforme offre également des conseils nutritionnels personnalisés en analysant un journal alimentaire de 3 jours en parallèle des données sur la selles, ainsi que des recommandations probiotiques et prébiotiques adaptées. Cela signifie que vos boissons détox peuvent faire partie d’un plan personnalisé conçu pour optimiser votre microbiome selon vos objectifs. Envie d’un accès continu ? Découvrez l’Abonnement Santé Intestinale InnerBuddies pour une expérience sous forme d’abonnement : Adhésion Santé Intestinale InnerBuddies. Que vous soyez un consommateur cherchant une meilleure digestion ou une entreprise souhaitant offrir à ses clients des insights microbiome, InnerBuddies propose des options flexibles. Toutes les fonctionnalités destinées aux consommateurs sont également disponibles pour les partenaires B2B, et vous pouvez apprendre comment collaborer via la page du programme partenaire InnerBuddies : Devenir partenaire InnerBuddies.