Nettoyage Digestif : Transformez la santé de votre intestin en 7 jours

Transformez la santé de votre intestin en 7 jours avec un nettoyage digestif pratique — repas simples, conseils d'hydratation et étapes basées sur la science pour réinitialiser la digestion. En une semaine, vous pouvez établir des habitudes fondamentales pour une digestion plus fluide, moins de ballonnements et une énergie plus régulière grâce à des repas simples et abordables, une hydratation consciente et des routines pratiques adaptées à la vie quotidienne. Un nettoyage digestif moderne bénéficie d’outils qui mesurent et guident votre santé intestinale. C’est là qu’InnerBuddies brille : un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche conçu pour alimenter des produits de test du microbiome intestinal avec une plateforme modulable et évolutive. Il comprend un indice de santé du microbiome (0-100) basé sur une collaboration exclusive avec l’Université EAFIT en Colombie, vous offrant une lecture claire de votre santé intestinale globale. Vous verrez également les abondances bactériennes pour un ensemble de 40 principales, avec des comparaisons avec un cohorte saine, ainsi que des fonctions bactériennes catégorisées comme positives ou négatives et évaluées par rapport au groupe sain. Pour des insights ciblés, la plateforme propose une analyse du groupe cible — abordant des sujets comme le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, le sport de puissance, et la santé de la peau et des cheveux — afin de savoir où concentrer vos efforts. Et avec des conseils nutritionnels personnalisés issus de carnets alimentaires de 3 jours, alignés avec les données de selles, ainsi que des recommandations adaptées de probiotiques et prébiotiques, InnerBuddies apporte une clarté basée sur la science à votre nettoyage. Pour ceux qui recherchent une accessibilité pour le consommateur, InnerBuddies offre des solutions de test du microbiome directement aux particuliers ainsi que des options B2B, incluant le test du microbiome et l’adhésion à la santé intestinale, avec plus de détails sur la page partenaire B2B. Lorsque vous commencez le nettoyage digestif de 7 jours, vous vous appuierez sur des conseils nutritionnels pratiques respectant votre biome intestinal unique. L’approche personnalisée vous aide à comprendre quels aliments soutiennent ou défient votre intestin, et comment planifier les repas pour une digestion optimale. L’hydratation est aussi essentielle — une consommation régulière d’eau et d’électrolytes favorise la transit et aide à éviter une digestion lente. Tout au long de la semaine, vous pouvez suivre vos progrès et ajuster les portions ou les sources de fibres selon votre tolérance, tout en surveillant la réponse de votre microbiome intestinal grâce au cadre basé sur les données d’InnerBuddies. En fin de semaine, vous aurez une image plus claire de ce qui fait avancer votre digestion. Le même cadre intelligent qui alimente un nettoyage convivial pour le consommateur soutient aussi une exploration plus large — des objectifs de bien-être individuel aux programmes ciblés pour le vieillissement, la performance sportive ou la santé de la peau. Si vous êtes un consommateur prêt à découvrir des insights plus poussés, vous pouvez commencer par le test du microbiome et envisager une adhésion à la santé intestinale pour un accompagnement continu. Pour les équipes et organisations souhaitant offrir des tests de santé intestinale à grande échelle, la voie B2B est disponible via la page partenaire, proposant des collaborations pour apporter des solutions de santé intestinale soutenues par la science à un public plus large.