Explorer la connexion entre l'intestin et le cœur révèle que les microbes de notre intestin influencent des voies qui façonnent la santé cardiaque, de la gestion du cholestérol à l'inflammation systémique. Un lien entre une alimentation, les bactéries intestinales et la santé cardiaque est soutenu par de plus en plus de preuves que ce que nous mangeons façonne le microbiome intestinal, et que de ses sous-produits microbiens influencent la pression artérielle, le métabolisme lipidique et la fonction artérielle. Augmenter la consommation d'aliments riches en fibres alimente des bactéries bénéfiques qui produisent des acides gras à chaîne courte, ayant des effets anti-inflammatoires et pouvant soutenir des vaisseaux sains. Réduire la consommation d’aliments transformés, de graisses saturées et de viande rouge en excès peut aider à équilibrer la communauté microbienne et à réduire les marqueurs de risque cardiaque comme TMAO. Des étapes simples que vous pouvez commencer dès maintenant incluent l'ajout de légumineuses, de légumes verts à feuilles, de céréales complètes et de baies dans vos repas, essayer des aliments fermentés, et rester hydraté pour soutenir un axe intestin-coeur résilient. Pour transformer ces idées en actions personnalisées, InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé Intestinale en marque blanche, qui alimente des produits de tests du microbiome intestinal pour les marques et les consommateurs. La plateforme comprend un Indice de Santé du Microbiome Intestinal, un score de 0 à 100 résumant la santé globale de l’intestin basé sur un accord de propriété intellectuelle exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie. Elle fournit également des Abondances Bactériennes—une sélection des 40 principales en montrant comment votre profil se compare à une cohorte saine—et des Fonctions Bactériennes, avec des catégories sélectionnées positives ou négatives pour voir comment votre intestin traite les nutriments qui influencent la santé cardiaque. Pour des insights plus approfondis, l’Analyse de Groupe Cible délivre des scores pour des populations telles que Vieillissement en Bonne Santé, Sport d’Endurance, Sport de Puissance, et Santé de la Peau et des Cheveux, vous aidant à vous concentrer sur les voies qui comptent le plus pour vous. Le système propose également des Conseils Nutritionnels Personnalisés, basés sur des journaux alimentaires de 3 jours associés aux données des selles, ainsi que des Conseils Personnalisés en Probiotiques et Prébiotiques pour aligner les souches selon vos objectifs. En savoir plus sur la page produit : Page produit InnerBuddies. InnerBuddies propose également des solutions de tests intestinaux directement aux consommateurs, avec toutes les options B2B disponibles également pour les particuliers. Si vous souhaitez un accompagnement continu au-delà d’un seul test, envisagez l’Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies pour vous soutenir tout au long de votre parcours. Explorez les options d’abonnement ici : Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Pour les organisations souhaitant offrir ces capacités sous leur propre marque, le programme B2B offre une plateforme modulable et évolutive que vous pouvez personnaliser. Découvrez comment devenir partenaire sur : Page B2B InnerBuddies et commencez dès aujourd’hui à améliorer les insights intestinaux pour la santé du cœur.
Votre alimentation peut-elle faire baisser la tension artérielle en modelant le microbiote ?La tension artérielle élevée, ou hypertension, est un... Lire la suite