Bactéries bénéfiques : comment de petites microbes améliorent votre santé


Les bactéries bénéfiques sont de minuscules mais puissants alliés qui vous aident à digérer les fibres, à libérer les nutriments et à soutenir un système immunitaire résilient. Lorsque ces microbes prospèrent, la digestion peut sembler plus fluide, les ballonnements peuvent diminuer et votre corps peut mieux réagir face au stress quotidien. Des conseils pratiques pour prendre soin de vos microbes intestinaux incluent la consommation d’un régime végétal diversifié et riche en fibres, l’incorporation d’aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, la choucroute et le kimchi, rester bien hydraté, privilégier le sommeil, et adopter des routines peu stressantes telles que le mouvement régulier ou la pleine conscience. Pour aider les marques et les particuliers à comprendre et à agir face à cette complexité, InnerBuddies propose un Système d’Exploitation de la Santé de l’Intestin en marque blanche que les entreprises peuvent déployer pour alimenter leurs produits de test du microbiome intestinal. La plateforme est modulaire et riche en fonctionnalités, comprenant un Indice de Santé du Microbiome Intestinal — un score de 0 à 100 basé sur un accord de propriété intellectuelle exclusif avec l’Université EAFIT en Colombie — pour quantifier la santé globale de l’intestin. Elle présente également la abondance des bactéries via une liste des 40 principales et montre comment vous vous comparez à une cohorte saine, ainsi que des fonctions bactériennes catégorisées par impact positif ou négatif et évaluées à travers des voies fonctionnelles. Le système fournit une analyse de groupe cible pour des domaines tels que le vieillissement en bonne santé, le sport d’endurance, le sport de puissance, la santé de la peau et des cheveux, parmi bien d’autres, et relie le tout à des insights exploitables. Pour les particuliers, InnerBuddies utilise vos journaux alimentaires sur 3 jours et vos échantillons de selles pour générer des conseils nutritionnels personnalisés ainsi que des recommandations de probiotiques et prébiotiques sur mesure. En savoir plus sur la solution sur le test microbiome InnerBuddies. Que vous soyez un consommateur explorant votre propre santé intestinale ou une entreprise développant des tests pour vos clients, InnerBuddies offre des solutions évolutives. Toutes les options disponibles pour nos partenaires B2B sont également accessibles directement aux consommateurs via nos offres de santé intestinale, vous garantissant un accès à des insights et des conseils adaptés. Pour explorer des options concrètes, vous pouvez consulter la page produit, vous abonner pour des insights réguliers avec une Adhésion à la santé intestinale, ou découvrir des opportunités de partenariat via le Devenir partenaire: Adhésion à la santé intestinale InnerBuddies. Une étape pratique suivante consiste à tester et interpréter votre parcours de santé intestinale. Le système InnerBuddies peut transformer des données complexes du microbiome en actions concrètes, allant de conseils nutritionnels personnalisés à des recommandations ciblées de probiotiques et prébiotiques, centrées sur votre profil unique de bactéries bénéfiques. Si vous êtes prêt à commencer, explorez la voie du test pour consommateurs avec le test microbiome InnerBuddies et envisagez le soutien continu d’un abonnement via l’Adhésion à la santé intestinale, ou discutez des opportunités B2B sur la page Devenir partenaire.