Comment puis-je savoir si j'ai des bactéries dans mon intestin ?
Vous vous demandez si vous avez des bactéries dans votre intestin ? Découvrez les signes, les symptômes et quand consulter... Lire la suite
Lorsque vous suspectez un diagnostic de surcroissance bactérienne tel que la SIBO, les premiers indices sont un ensemble de symptômes gastro-intestinaux : ballonnements persistants, satiété après les repas, douleurs abdominales, émission de gaz bruyants et habitudes intestinales irrégulières (diarrhée, constipation ou schémas alternants). Comme ces symptômes se chevauchent avec d’autres troubles gastro-intestinaux, les cliniciens abordent le diagnostic de surcroissance bactérienne avec un plan structuré mettant l’accent sur la motilité intestinale et l’équilibre microbien dans l’intestin grêle. Les tests respiratoires non invasifs sont au cœur de la plupart des démarches diagnostiques et peuvent être réalisés dans de nombreuses cliniques. Dans certains cas, les médecins peuvent envisager la culture aspirative intestinale, qui est la méthode de référence, mais cette option invasive est réservée à des scénarios spécifiques. Les tests et leur interprétation jouent un rôle central dans la confirmation du diagnostic de surcroissance bactérienne. Le test respiratoire mesure l’hydrogène et le méthane produits par les microbes du tube digestif après ingestion d’un substrat sucré tel que le glucose ou la lactulose. Le glucose atteint généralement la partie proximale de l’intestin grêle, tandis que la lactulose voyage plus loin, ce qui influence la lecture des résultats. Les schémas de production d’hydrogène ou de méthane, combinés aux symptômes, aident à confirmer ou à exclure la SIBO, mais les tests peuvent donner de faux positifs ou négatifs selon l’usage récent d’antibiotiques, l’alimentation ou le temps de transit intestinal. Les étapes de préparation sont importantes : suivre les instructions pré-test de votre clinicien, éviter les antibiotiques pendant la période recommandée et assurer un jeûne adéquat. En pratique, les décisions les plus fiables viennent de l’intégration des résultats des tests avec le contexte clinique et l’historique du patient. Les étapes pratiques pour confirmer le diagnostic et commencer à soulager incluent la collaboration étroite avec un clinicien pour choisir le test approprié et interpréter les résultats, suivie d’un traitement ciblé et d’ajustements du mode de vie. Si un résultat positif guide la thérapie, de nombreux cliniciens recommandent un traitement antibiotique (souvent la rifaximine, parfois associée à un autre agent en cas de prédominance de méthane) puis une nouvelle évaluation pour confirmer l’éradication. Pendant que le traitement est en cours, envisagez des stratégies alimentaires qui réduisent les substrats fermentescibles, soutiennent la motilité intestinale et minimisent les poussées de symptômes. Tenir un journal des symptômes et de l’alimentation peut vous aider à identifier les déclencheurs, à surveiller la réponse au traitement et à adapter un plan à long terme visant un soulagement durable. InnerBuddies peut compléter le parcours de diagnostic de la surcroissance bactérienne avec une plateforme complète de santé intestinale. Le Système d’Exploitation de la Santé du Microbiome, en marque blanche, peut alimenter vos propres produits de testing du microbiome, offrant un ensemble modulaire de fonctionnalités qui transforment les données en insights exploitables. L’Indice de Santé du Microbiome intestinal fournit un score de 0 à 100 sur la santé globale du microbiote, basé sur une collaboration exclusive en propriété intellectuelle avec l’Université EAFIT en Colombie. Vous pouvez également comparer la richesse microbienne à un groupe sain à travers un top 40 de bactéries sélectionnées, ainsi que des catégories fonctionnelles qui étiquettent les activités métaboliques microbiennes comme positives ou négatives et montrent votre position dans chaque voie. L’analyse par groupe cible vous permet d’approfondir les schémas du microbiome relatifs à des publics spécifiques—Healthy Aging, Endurance Sport, Santé de la Peau et des Cheveux, etc.—tandis que les recommandations nutritionnelles personnalisées et probiotiques/prébiotiques transforment les données en actions concrètes à prendre dès aujourd’hui. Si vous explorez des solutions pour le grand public, découvrez le test microbiome InnerBuddies et le soutien continu via l’abonnement santé intestinale, ou connectez-vous avec des partenaires potentiels via le programme B2B : Test microbiome InnerBuddies, Abonnement santé intestinale, et Programme B2B InnerBuddies.
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