Déverrouillez la performance : alimentez votre entraînement avec la microbiome en nutrition sportive. L'intestin est plus qu'un organe de digestion — c’est un moteur métabolique qui influence l'extraction d'énergie, l’état inflammatoire et la récupération après des séances intensives. En ajustant votre alimentation à votre écosystème intestinal unique, vous pouvez augmenter votre niveau d’énergie, aller plus loin lors des entraînements d'endurance et récupérer plus rapidement après des sessions exigeantes. Cette approche intègre la science dans la salle de sport : il s’agit de stratégies personnalisées qui alignent ce que vous mangez avec la façon dont votre intestin le traite, pour rendre vos entraînements plus fluides et durables. InnerBuddies propose un système d’exploitation de la santé intestinale en marque blanche (Gut Health Operating System) qui pilote la façon dont les marques et les équipes testent, analysent et agissent en fonction des données sur la santé intestinale. La plateforme modulaire se concentre sur des indicateurs tangibles tels que l’indice de santé du microbiome intestinal — une note de 0 à 100 développée en collaboration exclusive avec l’Université EAFIT en Colombie — et une liste des 40 principales bactéries, comparée à un cohorte saine. Elle recense aussi les fonctions bactériennes, en les catégorisant comme positives ou négatives, afin que vous puissiez voir quels chemins métaboliques favorisent l’énergie, le contrôle de l'inflammation et la récupération. Avec une analyse par groupe cible pour le sport d’endurance, le sport de puissance, le vieillissement en bonne santé, et plus encore, vous obtenez des insights approfondis, exploitables pour voir comment votre microbiome soutient vos objectifs d’entraînement spécifiques. Découvrez comment ce système peut soutenir votre programme et votre parcours de test personnel : Test microbiome InnerBuddies. Pour transformer les données en résultats concrets, InnerBuddies fournit des conseils nutritionnels personnalisés qui combinent vos carnets alimentaires sur 3 jours avec vos données de selles. La plateforme traduit des signaux microbiome complexes en recommandations pratiques d’alimentation, adaptées à la composition unique de votre microbiote intestinal, afin d’optimiser la disponibilité d’énergie et les fenêtres de récupération. Vous recevrez également des conseils personnalisés sur les probiotiques et prébiotiques, conçus pour soutenir vos objectifs de performance, que vous visiez l’endurance, la puissance ou une reconstruction plus rapide entre les sessions. Dans le domaine de la microbiome en nutrition sportive, ce niveau de personnalisation fait la différence entre des conseils diététiques génériques et un plan véritablement aligné avec les priorités métaboliques de votre intestin. Que vous soyez un consommateur cherchant à optimiser votre entraînement ou une marque désirant offrir des tests de microbiome à grande échelle, InnerBuddies offre des outils appuyés par la science. Les mêmes capacités qui permettent à des partenaires B2B de développer leurs propres produits de test de la santé intestinale sont également accessibles directement aux particuliers. Si vous souhaitez approfondir votre compréhension et accéder à une communauté, découvrez l’adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies : Adhésion à la Santé Intestinale InnerBuddies. Et si vous envisagez une solution évolutive pour commercialiser cette technologie, renseignez-vous sur la possibilité de devenir partenaire : Devenir partenaire.
Ce que les athlètes professionnels font pour améliorer leur santé intestinaleLa santé intestinale est devenue un élément déterminant dans le... Lire la suite